森本貴義のレビュー一覧

一流の思考法

森本貴義

2012年7月16日 再読

イチローのトレーナーである方が書いた本で、当たり前の事を形にすると言う事が、どれだけ大事か伝えてます。

当たり前のの事を、頭で考えての行動になるのではなく、意識せずに出来るまで、形を作って行く。

またその努力は大変だと言う事が、イチローと言う有名人で良く理解出来ましたね。

普通の人間なら感情的にもなるし、休む時もある。

それを続けられる意思は凄いと思うし、自分も小さい事から形を作ろうと思った。

その中で、四行日記は実践しようと思う。
小さい事だが、この本の中で教えてもらった、四行日記を今日からやってみようと思う。

自分の道もしっかり考えようと思った。
この書籍の中で言うとおり、人からの評価は上司や評価する人により変わる。

その評価に一喜一憂しても仕方がないし、あまり意味が無いと感じた。

自分も、どちらかと言うと、上司や人の評価は気にしていたが、その前に自分の道をしっかり見つめてみよう。






読みやすくあっという間に読めました。
著者は、イチローのトレーナーで自分の体験を元に正しい考え方を持ち、自己責任と日々の繰り返す努力が大切だと教えてくれました。
参考にはなりますが、私は読み終えて、大きく学べたことはありませんでした。
著者の考えには大きく賛同しますが、当たり前の事を説明していますので、目新しい言葉の響きはありませんでした。
私が常に意識している、意識が変われば行動が変わると言っていたの嬉しかったですね。

一流の思考法

森本貴義

内容に目新しさはあまりなく当然のことではあるが、わかりやすく書いてあり、たまに読むには良いかも。4行日記はやってみよう。

一流の思考法

森本貴義

イチロー選手のトレーナーでもある方の一流である条件、考え方について書かれてある。
サクサクサクっと読めるので、冊数を稼ぐために読んだともいえる。
しかしながら、ふむふむとうなずくところも多い。

一流の思考法

森本貴義

最高のパフォーマンスを引き出すための極意というか、習慣を説いた本。

◉メモ
失敗もある一面から見れば失敗ではなくなる。

プロセスが大事。
失敗は糧としなければならない。

自分との約束を守る

準備に時間をかける。
得意なことに。

呼吸が変わると意識が変わる
意識が変わると行動が変わる
行動が変わると人生が変わる

評価基準は自分の中に

一流の思考法

森本貴義

スポーツをある程度本気でやってた人なら共感、
納得するところが多い本かも


「型を作る」、「無意識に行動できるようにする」


特に、「無意識に行動できるようにする」ってところ、
そーいや、サッカーでいいプレーって、ほぼ全部無意識に反応してたな
と妙に納得した

一流の思考法

森本貴義

歯磨きをするように仕事をすれば失敗しない。その為には自分の型を作る必要がある。型は毎日同じ事を繰り返す事で出来上がる。
また、周りの評価に惑わされず、道を追求する事が人生を豊かになる。

一流の思考法

森本貴義

目的－成果を高めるための習慣とは何か知りたい
質問１－私の勉強の成果を上げるために直すべき点は
質問２－体や心の状態がよくないときはどうするべきか？

学んだことは

無意識にできるような型を身につけ、その準備と集中を日課としなさい。
比べるのは昨日の自分
土台となる体や健康を大切に