小原久典のレビュー一覧

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

読み出すまでがなかなかで、読み進めるのにも時間がかかってしまったけれど、スコットジュレクの自伝的内容でそこにランや食べ物についての考え方ややり方が織り交ぜてあり、大変興味深い内容でした。
私自身は人間という動物は猿と同じ雑食だと思っているため、ヴィーガンにはなれそうに無いですが、動物性のものは徐々に摂取量が減っています。
いいと思う部分は真似したいです。
この後のスコットの人生が気になるところです。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ヴィーガン(完全菜食主義者)のウルトラマラソンランナー。解説で石川弘樹さんが書いているとおり、みんなが距離も十分走って、ウェアやギアも最新のものを使って、市販のサプリをとっていたら、あと差異をつけるなら、食事や生活、メンタルの部分の追求になるのだろうと思いました。だけど、仕事したり、社交したり、家族と生活していれば、自分の理想だけ追求することは難しく、共感、支援してくれる仲間の存在は大事だなと思いました。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

著者はウルトラランニングでは伝説的な人ですね。なぜ走っているのか。自分の半生を近年まで綴っています。読むと無性に走りたくなります。走るためのモチベーションを引き上げてくれます。俄かランナー必読です。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ディーン・カーナゼスの「ウルトラマラソンマン」を読んだ時の衝撃には若干及ばないが、それでも超人の超人たる所以、あるいは私たち凡百と変わらない部分を赤裸々に知ることができる名著だ。

ヴィーガンと聞くとどうしても信条的、思想的に偏向した人…、のようなイメージを抱きがちだが、純粋に競技能力向上のためにそうした、という点も非常に興味深い。
ローフーズも含め、自分も機会があれば試してみたいものだが、日本でサラリーマンとして生活している以上、実行に移すのはなかなか難しそうだ…。

例に漏れず、あくまでも超人基準の一人称で著された本であり、100マイル走るとか24時間走るとかをいかにもなんでもない普通のことのように書かれているので、そこのところを勘違いしないように留意する必要がある。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

「Born to Run」もそうだったのだが、評判の割にはどうも内容に入り込めない。文章の流れが肌に合わないのか、ウルトラマラソンという世界にいまひとつ共感できないからなのか。
本の最後に「マラソンは人生なんかではない。似ているようだが、人生にゴールなどない。大事なことは、それにどう取り組むか（プロセス）である。」とあったが、この言葉にはとても共感できた。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ウルトラランニング界の偉人による自叙伝的エッセイ。しがない市民ランナーはその名前も知らなかったが、すんごい人であることがまず分かった。しかも完全菜食主義（ヴィーガン）。父親との葛藤、病気になってしまった母親への正直な心境吐露、ウルトラランナーに成長するまでの様々な人ととの関わりが、“EAT &RUN”は著者の全てになった。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

本書の中の気に入った箇所を以下に(僕の言葉で勝手に書き換えて)無作為に引用する。

超長距離を走るには深い謙虚さに裏打ちされた揺るぎない自信が必要である。
痛みは無視するか、抱きかかえる。全ての痛みが必ずしも重要とはいえない。

ウルトラという競技はゴールまで時計を止めない。
そこが椅子に座ってゆっくりと食事をしたりフカフカのベットで休眠出来るツール・ド・フランスなどのステージレースとは大きく異なる。
ステージレースでは生まれながらの才能や積み重ねてきた練習量、そしてもちろん資金力がアドバンテージとして加算されるが、ウルトラではそれらを全部使い果たした後に新たにエネルギーを産み出せるか～所謂ゾーンに入れるか～が鍵である。

犬が如何に楽に走っているかを観察する。つまりシンプルに地面とつながることで幸せになり自由になり、そして速く走れるようになる。～ヒッピー・ダンの教示

ダスティー語録
マラソンランナーなんて朝起きると歯が全部あるか心配で一つ一つ数えるような奴らだ。
潔癖症でフォームやペースだけを心配し、身体を動かすという基本的なことを忘れていることを皮肉っている）

ウルトラマラソンのパラドクス
勝つためには孤独に生き、生活の中のあらゆるものを代償として捧げなければならない。しかしそんなテーマをライバルたちと共感そして共有出来るからこそ、この競技を愛し、ライバルを愛し、世界を愛することが出来る。

長距離になればなるほど、素の自分が試される。

怪我は最高の先生である。

願わくは、至福を求める巡礼者が無為の精神で水を汲んで木を切るように、僕も死ぬまで山々を走り続けることができたなら…

※補足
本書で紹介されている著書、人物
◇「癒やす心治す力」　アンドルー・ワイル
◇「ウルトラマラソン」、「ブレークダウン・レーンからの省察」　ジェームス・シャピロ
◇「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」　エックハルト・トール
◇「癒やしの旅」　ダン・ミルマン
◇「シーハン博士のランニング人間学」　ジョージ・シーハン

☆イアニス・クーロス
☆シュリ・チンモイ

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ポテトフライにたっぷりのトマトケチャップが”サラダ”だと思っている欧米人にとって、日本食とその文化は、神レベルの健康文化らしい。
オー、ベリーファッキンクール、ブシドー。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

週末ランナーとして走っているがこの本を読むにつれやっぱりシリアスに努力しないと偉業は達成できないということだと思った。ウルトラマラソンやヴィーガン（菜食）もちょっと憧れるがその程度の気持ちで手を出しちゃいけませんねー。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

壮絶な物語。
驚くような成果を上げる人は、私からすると理解を超える努力をしている。決してまねできないし、そもそもまねしようとも思わないが。