C・A・パデスキーのレビュー一覧 うつと不安の認知療法練習帳[増補改訂版] D・グリーンバーガー / C・A・パデスキー / 大野裕 / 岩坂彰 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 読み始めました。 自分のメンタルの弱さに絶望感でいっぱいでしたが、少しずつ希望が持て始めました。 わかりやすいです。 ノートを取りながらやってみています。 取り組みやすいです。 0 2021年04月17日 うつと不安の認知療法練習帳[増補改訂版] D・グリーンバーガー / C・A・パデスキー / 大野裕 / 岩坂彰 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 色々な本でおすすめされていたので読んでみた。それなりにボリューミーな内容だが、内容は他のCBTの本と大差はない。エクササイズが多いが、解説もしっかりしているので、バランスよくまとまっているなという印象。 0 2024年08月02日 <<<1・・・・・・・・・>>>