ブリタニー・ポラットのレビュー一覧

STOIC 人生の教科書ストイシズム

90日実践完了。自分に変化があったのかはよくわかりません。とはいえ、ストア派哲学に触れる機会になって、その教えは確かに日常生活に役立つものだとわかったので、ストア派哲学入門として良いと思いました。

STOIC 人生の教科書ストイシズム

日ごとの実行することが示されているので実践したい人はよいが、何十日も後に完成するってのは待てるのか疑問。
個人的には７の習慣で十分な気がする。この本の中身はある意味当たり前だよなといったことだし、7つの習慣で賄えそうだから、そっちを実践した方がいいような。習慣の項目も少ないし。

STOIC 人生の教科書ストイシズム

タイトルがストイックありながら自分を受け入れること、ほどほどにやることを提唱されたのが印象的。

個人的には、常に何考えてた？と聞かれたら簡単に答えられるようにシンプルな心でいよう、というのが学びだった。

あとは、すごい個人的だけど、服を買うのをもっとセーブしようと思った。

STOIC 人生の教科書ストイシズム

道徳、哲学で自分を自由、高潔に保つ内容

互いのために生きている　自分ためでなく他人のためでなく

不当な扱いを受けたと思うと怒りに感情が湧く　→ 不当な扱いを受けたという感覚をどうフレームワークを変え感情に反応させないか、思考でコントロールするか。

STOIC 人生の教科書ストイシズム

エピクテトス、マルクス・アウレニウス、セネカらの名著から、ストア派が目指す幸福と、その実践を促す90のアドバイスを示した本。「哲学書を読んでも、どう実践すれば良いか分からない」という人向け。

また、本書で抜粋された名言に共感した人は、ぜひ原著も読んでほしい。文庫本で手軽に入手できる上、セネカらの思想が余すとこなく綴られており、きっと人生のバイブルになるはず。