織田剛のレビュー一覧

  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

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    過去数十冊のファスティング本を読んできましたが、フランス伝統のハーブとの組み合わせという視点は新しく興味深いものでした。なにより、「試しにやってみよう」というモチベーションを上げる語り口、構成がとても良かったです。

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    2024年07月14日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

    ネタバレ 購入済み

    今すぐ実践したくなる

    フランス式ファスティングの本で、とても素晴らしい内容です。
    普段の生活の中で体内に蓄積された添加物、農薬、化学物質等の毒素を薬草の力を使い、腸→肝臓→腎臓の順番に洗浄する方法が書かれています。
    材料もネットで揃えられますし、難しくないです。
    このファスティングを実践すれば、あらゆる不調が改善される気がします。
    今の日本人に必要な健康指南書だと思います。

    #タメになる #深い #アツい

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    2024年07月09日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

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    ハーブを使ってデトックスするやり方を知れた。自分でもやってみたくなった。少し素材を揃えるのが面倒かもしれませんがやりたい。ファスティングも興味深くやりたくなる。

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    2025年10月18日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

    Posted by ブクログ

    そんなに期待せずに読んだけれど、とても興味深い本で、読んでよかったと思った。

    ファスティングには興味なかったけど、本書の中の「ファスティングをしたら最後にゴムのような黒いものが出てリウマチが治ってしまった」「私はこれをお腐れ様と言っている」「お腐れ様が出た後は頭もクリアになり、体が軽くなって動けるようになり、まるで別世界になる」「今までやれなかった事にチャレンジしようという気持ちが湧いて生き方が変わる、それはなぜか?」というような事が書いてあって、ファスティングでそんなものが体内から出るのかと思ったし、そんなに世界が変わるのかと思ったら衝撃過ぎてやってみたいと思うようになった。
    必要なものは

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    2025年08月06日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

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    色々なファスティングをやってきているけれど
    酵素やサプリ、甘いものばかりで飽きてしまうこと
    肝臓まで考えると5日が多い

    この本は4日、しかも無理なくできそうな
    レシピ(味噌汁飲んで良いなど)

    色々揃えて実践してみようともう

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    2025年04月30日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

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    ネタバレ

    備忘録

    毒出しファスティング基本的4日間

    腸をきれいに
    朝 ハーブシェイク 水 500ml
              サイリウム粉末2g
              センナ粉末0.5〜1g
              レモン汁or塩少々
        を水筒でシェイク
      カフェラテ コーヒー 1杯
            MCTオイル 小さじ1杯
            グラスフェッドバター 小さじ1
        をミキサーor水筒で泡立つくらいシェイク

    昼 生搾りジュース 旬な果物(オレンジなど)
      ルイボスラテ ルイボスティ 1杯
             MCTオイル 小さじ1杯
             グラスフェッドバター小さじ1
      

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    2025年04月18日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

    Posted by ブクログ

    今まで読んだことのないジャンルで、ハーブを使った「毒出し」に非常に興味を持ちました。
    早速、サイリウムは購入したいと思います。
    これで体質改善出来たら、人生を変える1冊になるかもしれません。

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    2025年02月11日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

    Posted by ブクログ

    ファスティングは「辛そう...」なイメージがあった私にはじめの一歩を出させてくれた本

    ファスティング=断食のイメージだったが
    フランス式のハーブ療法で空腹に耐え凌ぐことなく、健康的に体を浄化できると知り是非チャレンジしてみたいと思いました!

    ハーブを買い揃えるのが少し億劫ですが、どんな排泄物が出せるのかちょっと気になる気もします…笑

    途中作者のガマガエル時代の話や、臓器に感謝を!難病が3日で完治した!なんて話でちょっっっと「独特な感性やなぁ…」と今までの話にも胡散臭さを感じてしまいましたので⭐︎3の評価ですが、とにかくものは試しですね笑

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    2025年04月20日
  • 4日で若返る「毒出し」のトリセツ

    Posted by ブクログ

    ハーブをつかった毒だしファスティング。
    ぜひ、やってみようという気になりました。
    もう少し本の中で、「必要なもの(ハーブ等)」の入手方法が書かれていると良かったかな?と思います。
    そのあたりは、著者の動画でということなのかもしれませんが。

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    2024年09月21日