芦原睦のレビュー一覧

  • 心療内科がわかる本 一人で悩まなくても大丈夫
    心療内科がどんな病気を対象として,どんな治療を行っているか,
    内科,精神科,神経内科などと分かりやすく区別して説明されている。

    専門用語もあるけど,具体的な事例が多く書かれているので,
    イメージしやすい。
    文章も語り口調なのですらすら読めちゃいます。
    心療内科に対するイメージが変わるかも。
    世の中...続きを読む
  • なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち
    【無意識に気付く力】

    ■自分の中にいる3つの私
    ?親(厳しい父・母性本能の母)
    ?大人(冷静な判断)
    ?子供(ヤンチャ・順応)
    ■「OKである!」自分と相手に対して。
    ■受験勉強というストローク(=心への刺激)
    ■「うん、でも。。」
    ■すぐ「すみません」 
  • 心療内科がわかる本 一人で悩まなくても大丈夫
    心療内科について知りたくて読書。

    心療内科がどのような病状や症状に対応できるかわかる。メンタルヘルス・マネジメント検定の復習となる。

    若干、情報の古さを感じてしまうのは、本書の原書が1998年と少し古いためかもしれない。

    心療内科は睡眠障害を起こした時に受診したことがある。今ではさらに一般的に...続きを読む
  • なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち
    交流分析という心理療法、その中でもゲーム分析について書かれた本です。
    コミュニケーションにおける不快になるパターン(ゲーム)が色々と紹介されている。


    第一章 いつも同じ失敗を繰り返す人たち

    第二章 複雑でビミョーな「心理ゲーム」

    第三章 人はなぜ「ゲーム」をしてしまうのか?

    第四章 会話か...続きを読む