松井晴香のレビュー一覧

13歳からのアンガーマネジメント ガマンしない・傷つけない 上手な気持ちの伝え方

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 / 松井晴香

これをしっかり読んでしっかり実践すれば、日常生活の中のイライラとは上手に付き合えると思う

仕事で必要だったので読みました

13歳からのアンガーマネジメント ガマンしない・傷つけない 上手な気持ちの伝え方

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 / 松井晴香

中高生向けのアンガーマネジメント。怒ること全てが悪ではなくて、どういうふうに怒りや嫌だということを相手にうまく伝えるかのノウハウが書かれている。