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  • 13歳からのアンガーマネジメント　ガマンしない・傷つけない　上手な気持ちの伝え方

    13歳からのアンガーマネジメント

    3.5
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
    1巻1,980円 (税込)
    アンガーマネジメントは「怒らない」ことではありません。 「怒る必要のあることは上手に伝えて、 怒る必要のないことは怒らないようにする」ことを目指します。 怒るのが苦手、悪いことだ と思っているあなたにこそ、身につけてほしいスキルです。 上手な怒りの伝え方を身につければ、「言えなくてモヤモヤする」という後悔がなくなって、周りにもいい影響があります。 何を伝えるか、どんな風に怒りを伝えるかは自分で決めることができます。 大きなトラブルに発展する前に、アンガーマネジメントを始めましょう。
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