［ 内容 ］
しわ取り、しみ取りにも副作用がある？このサプリメントに根拠はあるのか？
脳トレの後でかえって気力が減退？
長続きしない老化防止法はむしろ有害？
老いを拒否せず、その価値を認めることが健康の秘訣。
［ 目次 ］
第１章 「老い」の正体がわかってきた！（実感、外見、希望…年齢にもいろいろ
...続きを読む；１０００年以上昔から「老人といえば６５歳以上」の不思議；見てわかる老化、見えない老化 ほか）
第２章 アンチエイジングは、ここがおかしい（アンチエイジングの現状は、やりたい放題；わからないのに「若さを取り戻す秘訣」；「生理的な老化は病気なのだろうか」 ほか）
第３章 「年の功」を見つめなおす（文章が書けないのに毛筆で書を書いた！；趣味を引き出す；認知症と車の運転 ほか）
［ ＰＯＰ ］
［ おすすめ度 ］
☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度
☆☆☆☆☆☆☆ 文章
☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー
☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性
☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性
☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度
共感度（空振り三振・一部・参った！）
読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ）
［ 関連図書 ］
［ 参考となる書評 ］ 
［ 内容 ］