宮越大樹のレビュー一覧

  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

    購入済み

    明るい未来に向けて

    この本を読んで 自分が今までどれだけの事柄に蓋をして可能性を潰してきたか、、、もったいなさすぎたなと 感じました。
    コーチングとは 何か?知りたくて手に取った本書。
    基本的な事を わかりやすい事例を元に 読みやすく 書いてくれています!

    初心者の私には すらすら 時間もかからず読み終えることが出来ました。

    読んだ後から 何だか 自分の視界に新しいフィルターがかかったように世界が見えて来ます!

    それは、わくわくする世界! 生きてるって 可能性の塊で そして、それを叶えるべく ちゃんと人は動いていけるんだなと 感じました!

    #共感する #深い #タメになる

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    2024年11月21日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    ネタバレ

    何度泣いたか分からない。
    コーチングバイブルになる一冊。
    何度も読み返したい。以下、基本モデル。

    ①今回は何について話したい?考えたい?
    ②今の状態からどうなる事を望んでいる?
    (どうなったら良い?)
    ③その先であなたが本当に望んでいるのは何?
    (=自分軸、どうなりたい?)
    ④では、まずどうなる事を目指すのが良い?
    (=ゴール)
    ⑤ゴール達成に向けて現状できていることは?
    ⑥ゴールと現状の間にはどんなギャップが?
    ⑦ゴール達成のためにできる事は?他には?
    ⑧具体的には、まず何から始める?
    ⑨(必要を感じたら)障害の特定
    →途中で起こりそうなリスクは何がありそう?
    →どんな対応をすれば良いと思

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    2024年07月13日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    ネタバレ

    面白かった!感動した!
    本当に3箇所くらい感動して涙してしまうところがあった。
    人の可能性と素晴らしさに感動した。
    特に自分で学びになったことは、(子を持つ親としての立場で)
    自分の生きる姿勢そのものが子供に影響を与えるということだ。
    自分が人生を勇気と希望を持ってイキイキとチャレンジしている姿が、
    子供に生きる希望を与える。
    子供に言葉でいろいろと伝えるのも大切だけど、
    一番大切なのは自分が本当に人生を楽しんで生きていることなんだ。
    自分が自分を信じていて、人を信じていて、
    共同体感覚をもって貢献感を持っていることがベースにあると、
    子供も心から人生に希望を持って生きていくことができる。だっ

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    2024年03月21日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングは大切な考え方だとわかった。
    自分は、この考え方をもとにいろいろな人に接していきたい。

    色々なコーチングのテクニックも載っている。

    アドラーの心理学ももう一度、学びたいと思った。

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    2023年07月18日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    良書。とても良かった。コーチングのhow-to的な内容を期待するとコレじゃない感があるかもしれないけれど、そもそもコーチング自体、小手先のテクニックでできるものではないですよね。これから学ぼうとする人や、人との関わり方、自分の在り方を見つめ直したい人などには非常にオススメ。内容自体は決して目新しいものではなく、GROWモデルやマズローの欲求階層など、既知のものも多いですが、一読の価値あり。アドラー心理学に基づく考えも、要点を掴みやすいです。臨場感があり、ちょっと感動すらします。

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    2023年04月15日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    ネタバレ

    コーチングって聞いたことあるけどなんだかよくわかんない、とか、「コーチング研修受けたけど、どう使えばいいの?」っていう人たちにもぜひ読んでいただきたいし、後半はガチンコのプロコーチの人たちにとっても原点に立ち返るような大事なことが書いてある。
    この本をしっかり読みこんで、「コーチングって何?」っていう問いに的確にスマートに答えられるようになりたい。

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    2021年05月09日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    Youtubeで見て興味を持ちました。コーチングの概念的な話だけでなく、著者の具体的なエピソードや、実際のコーチングの対話が紹介されていて、家庭や職場のコミュニケーションを変えていくヒントをもらえたように感じます。

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    2021年05月03日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングを学んでいる人にとって、
    また人の支援をする人にとって
    大切な姿勢を学ぶことができました。
    著者自身の経験と、コーチングシーンの
    再現と解説で心に響きつつ理解できました。

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    2021年04月29日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    わかりやすい。色々な手法が書かれている。これ一冊読んだからコーチングで食えるか、というそんな視点を持ってしまうと野暮だが、こういうマインドを持っている人が増えるだけでも変わるだろうなあ。

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    2025年07月06日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングの基本となる考え方がわかった。

    ティーチングとは全く異なるのだなと実感。

    アドラー心理学を基にされているお方。

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    2025年05月17日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングの考え方の基礎や基になる理論について丁寧に書いてあり、具体的な事例(ロープレ等)が多くあり実際の場面をイメージしやすかったです。

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    2024年06月01日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングは本だけで勉強するのは限界があるので実践が大切。コーチングを一通り習ったヒトが復習がてら本書を読むとすっと腹落ちする内容で、やり方はもちろん在り方を思い出すことが出来ます。

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    2023年02月07日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    後輩ができたことをきっかけとして、コーチングに興味を持ち、最初に読んだ本。コーチングとはどういうものなのか、アドラー心理学と絡めてその有用性が理解できた。

    学んだ点
    ・コーチングではコーチが提案したり、答えを出すことが主になってはいけない。なぜなら、それはコーチの解であって、クライアント(コーチングを受ける人)の解ではないから。コーチングでは、クライアントは既に考えを持っていて、その表に出てきていない考えを引き出すのが重要なのだと理解した。

    ・コーチングをしている時に、クライアントが沈黙になっても気にすることはない。なぜなら、沈黙になっているのは自身の奥底に眠っている本当の考えを、引っ張り

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    2022年04月17日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    ネタバレ

    「コーチング脳」を読み終えた今、最も深く残ったのは、ただのコミュニケーション技術や自己啓発本ではなく、人間の変容の本質と社会変革の可能性を真正面から問い続ける一冊だったという実感だ。著者・宮越大樹の提唱する“コーチング脳”のコンセプトは、単なるノウハウや目標達成法ではなく、認知科学的なアプローチを通じて「脳(思考様式・認知パターン)の変化」が人生や組織の未来すら変えるという壮大な枠組みだ。

    個人的に惹かれたのは、コーチングの基盤に流れる「目的論的思考」「自分で選び取る未来志向」「信念・価値観の再編成」というテーマ。精神的な自立だけでなく、現状や問題に過剰に原因論で縛られることなく、未来に向け

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    2025年11月09日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    思ったより読みにくく200頁で読むのをやめた。
    「コーチングとは、コーチとクライアントとの対話ではなく、クライアントの自己対話である」がこの本の主旨ではないか。もっと簡単な内容で図を活用するなど読みやすく何度も反復できる本にした方が良い。キャリア教育の内容も入っており、学術的な印象。

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    2023年09月20日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    思ったよりも読みにくかった。
    サラッと読むより、ワークなどでイメージを膨らませながら取り組むのが適していると思う。

    他の方も言っているが、例として挙げられるクライアントとのやりとりが、やや芝居がかって見えた。講演みたいな内容。もう少し苦労話があっても良さそうな気がするが、そこはコーチのコーチとして、見せられないところなのかもしれない。

    アドラーを知っているのならば、上記のように実践編として捉えるのが良いと思う。

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    2023年07月18日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    アドラー心理学をもとにしたコーチングの解説本。
    読んでいて少しダレたかな。もっと簡潔にまとめると読みやすいかも。

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    2023年05月21日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    他人のコーチングの前に、自分をコーチングすることの重要性


    ●私が考えるこの本の結論
    ・会社では応用しない方が良いとの記載があり、
     途中からは流すように見てしまった。
     しかし、「自分をもっと深掘る」ことをまずしなければいけないと気づいた。
     加えてアドラー心理学の大切さにも気づいた。

    ①この本を読んだ目的
    ・マネジメントがあまり上手く行っていないと感じているため。
     ("1on1 ミーティング"や"課長2.0"で学んだことを実践はしているのだが...)

    ②学んだこと
    ・「何を目標にしたい?」「どうすればできると思う?」のような質問型で攻める

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    2023年01月27日
  • 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方

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    コーチングは
    コーチとクライアントの対話ではなく
    クライアント自身の対話である。

    コーチは教師は
    教えない。
    答えは自分の中にある。

    傾聴だけでなく、引き出す。

    ゴール→現状→選択肢→意思決定


    実践!
    体験!

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    2022年05月12日