桶谷和子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
「コア・トランスフォーメーション」の開発者のコニレイ・アンドレアスの「新作」。「悟り」のプロセスをモデリングして、ついにスピリチュアルの領域にたっしたNLPの到達点（笑）。
「コアトラ」と組み合わせると、いい感じで機能する。
以前、ワークショップに参加したことがあったのだが、細かいところで、その後も進化している感じ。本になる前に、相当の実践がなされるんだなと変なところで感心。
ワーク自体は、かなりよいものと体験的にはあるのだが、これを本にしてしまうと今ひとつ面白くない。問題の中身にほとんどふれずに、問題が解消してしまうので、ドラマティックではないからかな。
久しぶりにホールネスもやって -
Posted by ブクログ
【学び】
NLPの基礎を学ぶテキスト。
【実践】
NLPを受講しながら、復習として本書を活用
【まとめ】
1.NLPで解決できること、実現できること
•目標の明確化
•感情のコントロール
•思考、行動を変化させることができる
2.NLPの仕組み
•無意識的有能を目指す
•地図は領土ではない
•8フレームアウトカム
•クライテリアを明確に
3.ラポール形成のテクニック
•ペーシング
•リーディング
•ミラーリング、バックトラッキング、キャリブレーション
4.メタモデルで聞き、ミルトンモデルで話す
•チャンクアップ＝ミルトンモデル
•水平チャンク＝メタファー
•メタモデル＝チャンクダウン