自分の心が疲れていると感じたからこの本を手に取ってみた。
この本では読書セラピーの有効性がメインで扱われており、当初自分が期待していた疲れた心を癒してくれるような本の紹介はごく一部だった。
しかし、これまでなんとなく感じていた読書の効果が世界で認知されており、またその活用方法も確立されていることに新たな発見を得た。
これまでは読書とは、知識を手に入れる物であったり、感情の追体験によって心が動かされる事を期待していた。
しかしこの本で読書セラピーという存在を知った事で、今までよりも深く本に溺れることができるのではと思った
