田中千哉のレビュー一覧 テレワーカーズ「1分」ストレッチ 田中千哉 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ たくさんのストレッチ方法が書かれているけれど、いろいろあって覚えておけない。気になるところだけやればいいのかな。「肩こり解消」「腰の疲れ解消」などの一連のフローが書かれているところは手っ取り早く使えそう。やっぱりこの本買おうかな。 0 2022年03月21日 <<<1・・・・・・・・・>>>