八木仁平のレビュー一覧

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

学生時代に読みたかったです。

若い頃は取り敢えず働いてみるマインドと
"ノリ"、"早く内定を貰って遊びたい"等々
深く考えずに年齢を重ねてきました。

今の年齢になって"なりたい事"や"好きな事"が
どれだけ重要になるのか、この本を読んで改めて痛感しました。

ゲームの様に何度もコンテニューは出来ないし、
人生は一度きりなので自分の得意な事を伸ばし
長所を活かした仕事に就きたいですね。
"仕事が楽しかったら人生勝ち組"だと
個人的には考えております！
※プライベートは当然楽しいですし(笑)

本に書かれている事が共感できる事が多かったので
著者の八木先生とは考え方が似ていると思いました。
"見つけ方"や"取り組み方"はとても勉強になりました。
冒頭にも書いたが学生時代に読んで、本当にやりたい事を
発見したかった。。

僕には明確に"やりたい事"はある。
辿り着く為、改めて本書を読み直し人生のロードマップを
作成してみて一度しかない人生を充実させていきます！

あまり、自己啓発は読まないですが、、
ためになる本だと思いました。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

5年間ずっと仕事に自信を持てなくて、私に向いてないのかも、と思い手に取った本。

私の努力が足りないからではなくて、ただ自分の才能を活かしきれていない場所にいるだけなんだな、と思えた。
働いてて全くワクワクしないし、楽しいと思える人もいないし、環境が合ってないパターンにすっかり当てはまってた。

今の職場にいて、この環境が向いてないということが分かっただけでも、成長。
自分の才能を愛して転職活動がんばるぞ〜〜。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

巻末の才能の具体例1000リスト。これ全部自身で考えて書かれたのかはわかんないですけど、どれかが当てはまると思います。というか唯々すごいです。

才能は人よりうまくできることではなく
つい、やってしまうことが才能。
その才能を活かす努力が報われる。

なぜか？

自分が納得するから。ここが肝心。
才能を見つけるのは誰だ？そう…自分。他人じゃない。他人にはアドバイスを求める。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

才能の半分は遺伝で決まっている。つまり、才能はすでに自分の中にある。

「ついやってしまう行動」「当たり前にできる行動」「無理なく続けている行動」。そうした行動の中に、あなたの才能が隠れている。

理想の自分を追いかけるより、今のありのままの自分を受け入れ、その中にある強みを活かしていこう。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

〇評価
8/10

価値観を見つける５つの質問
Q１
尊敬する人、尊敬する友人、好きなキャラクターは誰ですか？
その人のどんなところを尊敬していますか？
・芝内さん
　・どこの企業でも働ける自由さを持っている→自由
　・自信を持っている（ように見える）→自律
・赤澤さん
　・自分にとことん厳しい→自律
・

Q2
幼いころや思春期にあった、今の自分に一番大きな影響を与えている出来事or経験はなんですか？
それらが自分の価値観にどう影響を与えましたか？
・中３の県大会でライバルに勝ったこと
・人生で初めて自信がついた
・チームに認められた気がした
→自信をつけたりチームに認められるためには結果が必要であることを痛感した→他人に認められたい

Q３
今の社会には何が足りないと思いますか？
・仕事を楽しむこと→楽しむこと
・安心して休息をとること→安心感
・人とのコミュニケーション→他人との交流

Q４
「自分って人生で何を大事にしてそうかな？」と周りの人に聞いてみてください。
そう思った具体的なエピソードも聞けるといいです。

Q5
自分の子供を育てたり、他人に助言するときに、一番伝えたいのはどんな行動で、一番伝えたくないのはどんな行動ですか？

伝えたい行動
・好きなことをとことん追求してほしい→追求
・選択しを増やせるように勉強はしてほしい→自由
・自分の意見を持ってほしい→自律
・自分に自信をもってほしい→自律
・何かで結果を出してほしい→成果

伝えたくない行動
・先生や先輩が常に正しいと思うこと→自律
・自分で考えずに人の意見をうのみにすること→自律
・目標達成に関係ないとわかりながら周りに流されないでほしい→自律
・現状で満足すること→挑戦

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

この本に書いてあるワークをちゃんと実行すれば、間違いなく「本当にやりたいこと」は見つかると思う。

とは言え、ワークにちゃんと取り組むことができる人はそもそもやりたいことが見つからないって悩んでないような気もする。
ワークに取り組む強制力が大事。

『世の中に対する不満＝自身の理想・得意・関心の裏返し』
っていうのは確かにと思った。この切り口で考えるだけでも、全くやりたいことが見つからない状態からは脱せそう。

最後に、「やりたいこと」はあくまで手段で、目的は今この瞬間に充実感を得ることって言い切ってくれたのは気持ち良かった。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

この本に出会って本当によかった。サクラみたいだけど、そんな感想。全人類この本を読んで、自分が本当にやりたいことを見つけるべし。☆4なのは内容がやや説明不足な点があるため。ただ、著者のYouTubeで詳細説明を聞けば問題なし。SNSで時間を溶かしていることにモヤモヤしている人は騙されたと思って読んでみてほしい一冊。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

自己分析するのに適した本だと思い、よみました。
ついやってることが才能なんですね。しかも長所をぐっと伸ばして、短所をカバーする生き方が理想的だと学びました。
まずは才能を見つけます。本書でもありましたが、身近な人に何してるときが楽しそう？他と違うなっていうのって？を聞いてみるぞ！
また、イラッってするところも探してみる、才能を見つけるチャンス！

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

本書では、才能を『つい、やってしまうこと』と定義されており、とてもわかりやすいなと思いました。

たくさんの質問項目があるので、自己分析が捗りそうです。

自分と向き合うには最高の本だと思いました。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

20〜30代向けの将来に向けて自分の仕事を考える上で、悩んでいる人向けかな。と思いましたが、40代の私にも、ちょっと改めて振り返って考えてみようかな、というきっかけになりました。
実際のワークはまだやってません。こういうコンテンツがあれば、さらにやりやすそう、、、

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

「好きなこと」という分野で仕事を選んでしまい、その仕事で具体的に何をするかを考えずに仕事を選んでしまうと大概失敗するというのは、自分のことを言い当てているようでとても耳が痛い。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

ちょうど悩んでいた時に手に取って、かなり勉強になりました！
これからフローチャートに沿って進めます！

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

☆「何か」やりたいけれど、「なにがしたいか」分からない→これを解決する本
やりたいこと探しにも公式がある＝自己理解メソッド

〇やりたいこと探しの5つの間違い
1.一生続けられることでなければならない→今やりたいことをやればいい
2.やりたいことを見つけるためには運命的な感覚がある→無い
3.人のためになることでなければならない→そんなことは無い
4.見つけるためにはたくさん行動するしかない→外を探しても選択肢が多すぎる
5.やりたいことが仕事にならない→なる

【自己理解メソッドの3本柱】
①好きなこと　②得意なこと　③大事なこと
好きなこと×得意なこと＝やりたいこと＋大事なこと(何のために働くのか?)

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

「本当にやりたいこと」の論理的な見つけ方が書かれています。
この本を読んでいると、無数の選択肢から、自分のやりたいことを探すことへのワクワクを感じられます。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド

八木仁平

自己理解について体系的にまとめられていて分かりやすかった。自分の内面を改めて考えるよい機会になった。
本当にやりたいことについて、この本を読んで改めて気付かされたが、家族がいることを考えると、今の状況を捨てて、それをやっていくことはできないと思った。
副業で始めてみるのが一番いいと感じた。ただ、副業禁止なので、解禁されたら挑戦してみたい。それまでは趣味として楽しんでいきたい。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

何かライフワークになるものを探したい、という気持ちから手に取った一冊。
基本的に自己啓発本は好きではないが、読みやすく面白かった。ただ、本のとおりに才能を見つける根気が私には無かった。またそのうちに挑戦してみようと思う。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

自分としっかり向き合うことの大切さを、改めて感じました。一読したので、時間を取って自分の「才能」を探してみたいと思います。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」が良かったので、この本も読みました。

才能は「見つける→活かす→育てる」ことが大切とのこと。仕事探しに役立てたいと思います。例え話も多くわかりやすかったです。

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

才能は人よりうまくできることではなく、つい、やってしまうこと。

才能は「当たり前にやっていること」の中にある

才能は「動詞」で表される

才能が見つからない人の間違い
「なりたい自分」になろうとする
憧れ＝自己否定

目を向けるべきは、「他人の成功話」ではなく、「自分の過去の実体験」

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

八木仁平

才能の1000リスト載ってるけど、中にはその短所がその才能になるかあ？と思うようなものもある。
例えば
・無表情になる→議論時に複雑な問題を整理しようと整理する
・自己中心的にふるまう→自分の夢の実現に集中する
・人の顔と名前が一致しない→多数のコミュニティに属する（苦手な人もいるはずで、そういう人が交友関係広いのはイコールではない）
・ナイーブなこと→乱れた空気を問題だと感じる
・楽しめないことには興味を持たない→物事を楽しくゲーム化する
・マイナスな点ばかり探す→壊れたものを見つけて修理する
など・・・。
無理やり感があるものも少なくない。

自分に合った環境を選ぶには？才能マップでうまくいった経験を２，３洗い出し、共通する環境や人間関係を思い出す。→ただし才能マップの経験には短所として出た経験も書いていいとのことなので、短所しかなかったら巻末の質問に答えてみるとのいいとのこと。短所ばかりの経験だったので、必要だな。。。

＜メモ＞
・才能の定義は「つい、やってしまうこと」人と比べる必要はなし
・才能は生まれつき、特別な努力せず身についたもので資格などのスキル・知識（英語、プログラミング、看護師など）とは違う
←一度身に着けたスキルに依存して、「自分のやりたいこと」より「資格を生かす」ことを優先してしまう人もいる。まずはスキルや知識の前に才能を見つける
・才能がないことを努力しても大きな結果は出ない
・自分が当たり前にできるからと言って、他の人が当たり前にできるわけではない
・自分を変えるには？ではなく、自分を生かすには？と考える
・ここでダメならどこへ行っても同じ、は大嘘、自分の才能を生かす環境に逃げなければならない
（体調メンタルを崩しそうな場合はすぐ逃げる、大丈夫そうなら徹底的にもがいたうえで、「才能を生かせる環境」（これだから嫌だ）を言語化する）
・才能を見つける前に資格習得に走らない、才能→スキルの順番を守る
・才能×スキル＝強み
・才能の特徴→活動に引き寄せられる、ノンストレスでできる、自分らしい感覚がある、、うまくできる、早くできる、時間が早く過ぎる、満足感がある

・才能を見つけるより大事なのは、才能に自信を持つこと
・自信を持つには、才能があらわれた経験を4つ以上あげる
・長所を生かしながら短所をカバーする。まずは長所を生かすのが先
★長所を生かす技術
①クラフト法…目の前の仕事に「才能を生かす工夫」をすることで自分の天職に変える
ex.その活動を自然とできることと結びつける、過去に他の物事でうまくいったやり方を応用する、モチベーションが上がる行動をつかう
②環境移動法…うまくいった過去の共通点を探る
やっていたことの特徴、周りにいた人
★短所のカバー法
①手放し法…短所が出てしまう活動を手放す
②仕組み法…税理士さんに仕事を頼む、夜中にWi－Fiが切れるようにするなど
③人頼り法…自分が嫌なことをやりたい人がいることに気づく、長所を生かし、自分の存在価値がわかれば短所の部分を頼れるようになる
短所を封じ込める努力は無駄（慎重で行動が遅い人が「とにかく行動！」と意識する、深く考えすぎてしま人がそうしないよう意識するなど）

・「がんばっているのに収入が増えない」ではなく、「がんばっているから収入が増えない」がんばらなくてもできる、やってしまうのが才能

★才能にスキル・知識を投資して強みに育てるための技術
①ロールモデルを見つける…嫉妬を感じる人（自分と近い才能を持っているから）はどんなスキルを持っている？自分と似ていると感じる成功者は？
憧れる人、遠い才能の持つ人のやっていることは参考にしない
②「長所を認めてくれている人」にアドバイスを求める…長所をさらに育てるアドバイス、学ぶべきことは？
③本書記載の分類表からえらぶ
④好きなことを探求する…得意なこと（動詞）で職種が決まり、好きなこと（名詞）
で業界が決まる

・才能診断には2つの種類がある。
タイプ論（MBTI,エニアグラム、血液型など）と組み合わせ論（ストレングスファインダー、VIA-IS）で、おすすめは才能を細かく捉えることができる組み合わせ論のストレングスファインダー。当てはまると感じる才能の文章を動詞で抜き出し、その才能が過去に出た経験を書く。