キラジェンヌ出版のレビュー一覧

本屋さんでたまたま見つけて、メンタルヘルスに興味があったので買ってみた。プラントベースのライフスタイルを送りたい人向けのエシカルマガジン。中医学に基づいた食事のアドバイスだったり、忙しい日常でメンタルヘルスを保つための専門家のインタビュー記事など盛りだくさんでとても面白かった。久々に気に入った雑誌。...続きを読む他の号も読んでみたい。

ヴィーガンレシピをメインに聖ヒルデガルトの知恵を利用する。
メインがヴィーガンレシピのせいか、薬効についてはあまりよくわからないのがちょっと残念。ただ、薬草と野菜は当時は同様に扱われていたような感じを受けるので、普段の生活に取り込んでいければいいのかも。ディンケル小麦（スペルト小麦）が気になるが、普...続きを読む通の小麦粉と同じように使えるのかな？まだ疑問がある。
巻末にショッピングできるサイトの紹介があるのがありがたい。