大石洋子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
お金に関するマインドの本だった。
「金ならある」が合言葉
お金とは、豊かに生活するための手助けをしてくれるもの。あると嬉しいもの。
長男、次男、末っ子で、環境による、特性が異なる。
おごってもらったら、喜んで受け取ろうで、人生が好転する。
子供が生まれたから、"色々諦める"ではなく、経済的にも精神的にも、もっと豊かに、という自分であり、社会である。
子供ができてからの方が収入がどんどん上がっている。
メガネのワーク。理想の自分と異なる姿（古いメガネ）を右手で外し、新たな理想の自分（新しいメガネ）を左手でかける。
今の時代は、共感を求めている。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレワークをしながら読み進めたので、時間はかかったが、新たな気づきがあり、嬉しい。
『本当の自己肯定感は、他人からの賞賛によって育つのではありません。 自分や他人を見下さなくなった時、自然と育っていくのです。』
『ナチュラル見下しの２つのパターン。
一つ目は、誰かのことを「かわいそうな人だな」と思っている時・・・２つ目は、正義感。 「あの人はただしくないから、やっつけてやる！」』
「やっつけてやる」とまでは、想わなくても、『あなたは間違っている』と認定した人への感情は、『見下し』になるのだと思い当たる。
また、コラム『思考の現実化と親との関係』や『焦りが生じる本当の理由とその解決法』も興味深い。
ワークをこなしていくと、ダークな自分に気づかされるが、『Day 6 潜在意識ちゃんと仲良く会話するワーク』では、ポジティブな言葉が次々と想い浮かんだ。 続けて良かったと想った瞬間。
新しい切り口で、面白かった。
そして、ワークの効果か、爽やかな読後感！
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Posted by ブクログ
【この本を読む目的】
短期間で、なりたい私になれる方法が知りたい。
【自分が手に入れたい情報の答え】
① 何故、短期間で実現できるのか？
→ 対処療法ではなく、潜在意識の存在を知り、コントロールを取れるようになるワークだから。
② その方法は？
→ 嫉妬、被害者意識、攻撃的思考などの思考パターンをシンプルな方法で改善。
③ Q. 潜在意識を書き換える方法は？
→
・自分のネガティブな思考を認める
・嫉妬する必要はない
・嫌な人は自分の思考が作り出している
・自分の思考が現実化することを信じる
・見下し思考をやめる
・大好きワークをする
【学んだこと】
① 6歳頃までの思考が潜在意識のベースとしてたまる
② キレイな言葉を使っていても、思考が現実になる
③ 潜在意識は、主語がわからない
【実践すること】
・夜寝る前、大好きワークをする
・自分の思考に気を付ける（見下し、悪口など）。
【感想】
薄い本なので、ワークは進めやすかった。
「思考」については、少し難しい部分もあり、3度くらい読み直した。
7日間で変わることはないと思うが、この思考を続けたら、現実は変わっていくのかもしれない。 -
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