水上颯のレビュー一覧

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

天才とは努力する凡才のこと。アインシュタイン。

スモールステップで進む。その目標は言語化あるいは数値化すると良い。
睡眠を削るのはNG。
始めるタイミングは今。
先延ばしは長期的に見るとマイナスが大きい。

読書は批判的、著者の主張が正しいとは限らない。という視点で読むことも大切。
統計やグラフは意図的な操作が入っていないか確認する。
原典を読むことは大切。

その場で調べる習慣を身につける。
知らないことに気づくアンテナを磨く。

経験、体験は重要。

何をしていたか分からない時間は過ごさない。つまり、目的意識を持って時間を過ごす。

覚えた=分かった。とは言えない。
理解できているかは、人に教えることでチェックする。

完璧なアウトプットなんてありえない。思いついたことは発信してみる。
相手の反応からアイデアや考えを深める。

若い人に向けた内容であると感じたが、若い人から学ぶことはあると思い手に取った。短時間で読め、興味深かった。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

東大クイズ王の著者が実践してきた習慣や勉強法について書かれている本。

学生や何か新しい習慣を身に付けたい人、習慣化に苦労している人等にオススメの1冊。

基本的に著者が、今まで実践してきた習慣や勉強法の詳細や実践方法が書かれており、著者の実体験を元に書かれているので説得力がる。
なおかつ分かりやすく図式や章のまとめ等があり、すごく読みやすかった。

水上ノート 東大No.1頭脳が作った究極の「知力アップ」テキスト

面白かったので星5ですが、
写真が白黒で見ずらかったので星４です。
少し高くても、カラーが良かった…

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

こういう習慣がついてると考える力がつくという基本的なものが書かれていた。
東大に合格するような方はすごいことをやってるのではなく、小さな意識をずっと持ち続けている。
先日読んだ東大読書とも共通する部分もあり、
こう言った小さな習慣を身につけていきたいと思った。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

東大王での活躍から「天才」のイメージが強い著者だが、習慣の積み重ねで高みに上り詰めたことがこの本からよく分かる。
習慣とは別に個人的に感じたのは、自分を知り尽くしているということ。一言に習慣と言っても、大抵は自分のキャパに見合わない無理難題を自らに課し、途中で挫折したり自分を見失うことが多いと思う。しかし著者は、自分がどういうタイプの人間なのかしっかりと分かった上で、このやり方が自分には合っていると分析しそれを実行する印象だ。メタ認知力とも通ずるように思うが、自分で自分のことを知り、自分をコントロールできる力こそ、この本で紹介されているさまざまな知恵の根本にあるように思う。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

わかりやすくまとめられており、読みやすかった。自分が今までに経験して感じたことを簡素で適格な表現であらわされており、思わずうなずいてしまった。５つの習慣は自分にとっては目新しいものがなかったが、ちがった解釈が新鮮だった。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

習慣を作り始めたい人向け。何をすればいいのか、無理なく無駄なく、小さな積み重ねを教えてくれる本。
完璧を目指すのは独りよがりで、80%位で良いのは、気持ちが楽になった。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

就寝は日を跨ぐ前にすることで時間を効率よく使える、と言う当たり前のことを学ぶ。また分からないことに当たったらすぐ調べるかメモを取っておく習慣を始めるきっかけになった。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

テレビで拝見したことがあり、天才だと思っていたが、その天才がどのようにして生み出されたのか、努力が垣間見れて面白かった。
本著でも紹介されているアインシュタインの名言、天才とは努力する凡才のことである。を体現したような人だなと感じた。
本著からも参考にしたい習慣を以下に抜粋する。

・大きな目標からやることを逆算するのではなく、小さな目標を達成しながら、一歩ずつ進み、気づいたら大きな目標に達してるほうが長続きすることもある。目の前の小さな目標だけを意識すればいいから精神的負担が少ない。ただし、大きな目標から大きく外れないために、今何を目指していてどのくらいできているのかを、数値化、言語化する。
・先延ばし癖はやめる。今が1番若いし、効率的に学べる。〇〇をやっていればよかったと思ったら、〇〇をいまからやってみようと言葉に出して言う。そしてやってみる。
・覚えたつもりをあぶり出すために、白紙に覚えたことを書いてみる。
・暗記にはレベルがあり、最終レベルは人に教えられること。だから、人に教えることを前提に覚える。
・暗記癖をつけるために、寝る前に今日は何を覚えたかを振り返る。
・疑問に思ったことはすぐにその場で調べる。人は疑問に思ったことすらも忘れる。その場では難しければ、メモに残す。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

2022.2
「ルーティーンのムダ時間は積極的に減らす。例えば朝の身仕度でぐずぐずと時間を浪費してしまうから、服の組み合わせを決めてその通りに着る。」
私は献立を考えるのに時間がかかってるから、１ヶ月分の献立を決めて、買い物すればムダ時間が減るかもなあ。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

【読書は知識を得るためではなく考えるため】
とうまく表現していた。
自分も次々に読んでしまうタイプのため、
非常に納得感があった。

東大Ｎｏ．１頭脳が教える 頭を鍛える５つの習慣

読書習慣を始めたての自分にとっては、
読書の意義やとおすすめのジャンルの選び方、
読書をすることによって話せる幅や世界が広がるといったメリットが大きいことを知りました。
他にも勉強についてや時間の使い方など
自分にとって新しい発見がみつかるといった、
これからの人生において役立つ1冊だなと思いました。

水上ノート 東大No.1頭脳が作った究極の「知力アップ」テキスト

一言で言えば、雑学ノートといった感じでしょうか。
様々な知識がまとめられていて、それの覚え方を水上君が覚えてるやり方を解説してある。