サーシャ・バインのレビュー一覧

心を強くする「世界一のメンタル」50のルール

サーシャ・バイン / 高見浩

メンタル・コントロールの実例　メンタルをコントロールするための理論として目新しいものは無いが、既に確立された理論をプロスポーツ選手がどのように活用しているのか、具体的な事例を紹介しており、分かりやすい。