櫻井公子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
自分もそうなので、ラクになれる本です。
例えば、私の場合・・・
お風呂でトリートメントしました。
しばらく待ってる間に風呂場のちょっとした汚れに目が行き早速ゴシゴシと洗い始める。
すると、そこだけに集中してしまいトリートメントしてた事すら忘れてそのまま風呂から出る(^^;
だから、目を向けないように、部屋が散かっててもそこを見ちゃうと一点集中で掃除をし疲れてしまう。。。
だから部屋は散かり放題。。。
潔癖症・片付けられない人、その他もろもろ生き難い性格の方って案外多いのではないでしょうか？
対処方法も書いてくれています。
意外とADHDかも知れないですよぉ～～～。。。 -
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Posted by ブクログ
「本書は、ADHDタイプの方だけのために書かれたものではありません！---中略---現代社会の中で氾濫するモノや情報を「片づけ」、すっきりと自分らしい人生を選びとりたいすべての人に、役に立つのではないかと思います。」
あとがきのこの文章通り。
ADHDというのも脳の個性。
読んでても「これは私にも当てはまるような…」という所もあれば「これは全く違う」という所もあり、
完全に「私はこの人達とは違う！」と言い切れない部分が誰にでもあるんじゃないかな？と言う気がした。
いわゆる「脳の個性」＝「性格の違い」なんだろうな。というのも分かるような本だった気がします。
「片づけられない人」だけではなく -
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