鶴田豊和のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
めんどくさい事象の一つ一つの解決方法をわかりやすく、マンガも交え書いてあるのでとても読みやすかった。解消方法とともに、なぜ起こるや考え方なども詳しく書いてありとても理解できた。私はどうやったら上手くやれるかとか早くやれるかなどばかり考え一歩目が出ずに、めんどくさくなっていた。何も考えずすぐに手を付ける環境づくり、動きだしてから考えるスタイルに変えていきたい。また、できない部分に焦点を当てすぎ、やるべきに追われ苦痛になっていく自分がいるということ、周りの人にも同じようなことに、いら立ち強制しようとしたりする自分がいることに気づけた。自分ルールのバイアスをなくしていく5ステップを実施していきたいと
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Posted by ブクログ
本を読むのは大好きなので
めんどくさいとは思わないけど
誰しもあるよね…めんどくさい日。
そんな日に読んでみました☻
でも
考えるからめんどくさくなるは
なるほどと思い
本日（休日）朝、考える前に6時に起きました。
そしたら長い1日を過ごせました！
めんどくさくなる前に動く！
これは心に留めます！
あとは
質よりスピード！
めんどくさいと思った時は
これですね。
とにかくスピーディに動くことを
今年の目標にしたいと思います！
でもそれ以外は
基本ポジティブでアクティブは私は
出来てるかなーと思ったり。
教室に置いて
めんどくさーが口癖の
子どもたちが手に取ってくれるのを
願いたいと思いま -
Posted by ブクログ
めんどくさいがなる本
めんどくさいはなぜ発生する？
やらなきゃと思う→色々考える→
めんどくさいと感じる
めんどくさいがなくなる4つの原則
1.やらなきゃいけないことを減らす
2.やらなきゃと思わないようにする
3.やらなきゃと思ったとしても他に考えない
4.とにかく行動 やる気はあとからついてくる
最初は質よりも量を重視、やっていくうちに効率のいいやり方がわかってくる
心理的抵抗を減らすテクニック
1.初期状態維持の法則
すぐできるようしておく
2.小さく始める
3.客観的な視点で実際にやることを書きだす
4.考えをすべて紙に書き出す
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Posted by ブクログ
半分マンガなので、読みやすく、一気に読み終えました。
一番印象に残ったのは、「人間関係がめんどくさい」という項目について。
考え方の善し悪しとか、テクニックだけではなくて、めんどくさいと感じている人の心が「傷ついている」と書いてあったところが、心に響いた。
自分ルールを、しょっちゅう破られると傷つく。
今の職場は、まさにその状態。
自分が、先輩から怒られながら守ってきたルールを、新人たちに無断でどんどん破られる。
「自分に厳しく、他人に甘い人」は、本当は深く傷ついている。
本当は、自分が我慢して、他人に甘くしているから。
自分ルールは、手放した方が楽になるようだけど、自分を守って -
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Posted by ブクログ
ネタバレ最初に「パッション」と「ミッション」が大事、という話から入った時は、（真理だが精神論からかよ…）と思ったが、次の章くらいから、タイトルから期待する内容に入っていった。
自分はこの本を買う時はあまり考えなかったが、自分が何かをするのがめんどくさいと思う事ではなく、他者との関係をめんどくさいと感じる人に向けての内容も入っている。
始める前に情報収集や考え事をしすぎるとダメ
とにかく一歩目を踏んで継続することを大事にするのだ
というある種当たり前のことが書いてあるのだが、
そのための具体的な考え・アクションの切り口や、
そもそも「やらなきゃ」を見直すための手順も書かれていて、自分がうまくやりたい