馬場じむこのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
働くママや育休中のママで、何となく心が焦っている人にオススメ！
資格勉強しなくては…読書しなくては…家事も育児も手抜きできない…という呪縛に囚われそうになっていたが、一旦手を止めて本を読み進めたら、自己肯定のきっかけになった。
1時間弱で読めるので、子どもがお昼寝している時にでも是非。
以下、気になった言葉。
焦りからスキルアップしない
保育園や学校のイベント役員になって、話を聴きたい講師を呼ぼう
本人の気のすすまない習い事よりも、家族での体験にお金や時間をかけるべき
子育てをしながら仕事が続けられるのは、半分は運
子どものせいにしない、自分で決めたと思うこと -
Posted by ブクログ
ネタバレ働くお母さん向けに書かれた、実践的な仕事術の本。
書かれていることがものすごく具体的で、今まで読んだこの手の本の中で一番役立ちそうに感じました。
「夜の飲み会に行けない分、お昼のランチに上司を誘う」
とか
「上手にPTA役員をこなす方法。会合に出られない日ははっきり伝える、その分家でできる仕事を引き受ける」
「やること、やらないことをはっきりさせる」
等々・・・
確かに、実際うちのPTAでもPC関係の仕事をささっとすませるとなぜかすごく重宝がられるような気がします。交通安全の旗持ち当番の表作りを今回は私がやったのですが、基本みなさんコレがイヤなようですね。私はこういうの苦じゃないので、この手は使えそうです。
あと、子どもと同じことを嫁にしてもらいたがる夫のことを「名誉長男」というそうですが、このネーミング、おもしろすぎてウケました。 -
Posted by ブクログ
初めて買ったワーキングマザーの本、何度も読み返して参考にしたい。
引用
•お願い上手な「愛されお仕事ママ」になって、定時帰りもスムーズに！
•やっかいな上司に振り回されない「先手」の打ち方
①こちらから先手を打って声をかける
②一度質問されたことはメモしておき、先回りして準備する
③決裁がもらえないときの「付箋ベタベタ作戦」
•雑談で「お迎え」事情を知ってもらう
•「ありがとう」をこまめに伝える
•挨拶をしよう、練習は保育園で！
•お菓子を食べたくなったらみんなに配ろう
•社内では、自分から子どもの話はむやみに出さない
•声に出して人をほめよう
•スキルアップの工夫として、忙しいママにおすすめしたいのは
①小さくはじめられる
②なるべく家やスキマ時間に行うことができる
③子どもの病気など突発的なことがあってもすぐに予定を変更ができる
•昼休みにできる自分磨きと「いらっしゃいランチ」
•通勤と、移動の時間は、普段やらない「ちょっとしたこと」をやってみる（メール返信、読書）
•飲み会に行けなければ、ランチの時間にコミュニケーションをとる
•近所じゃないママ友•パパ友のススメ
•子どもの行事はメリハリをつけて参加する
•習い事をする前に、子供に確認したいこと
①その習い事を純粋にしたいのか
②友達と同じ教室•スポーツクラブに入りたいのか
•手帳で「自分時間」を確保する
•ネットで育児日記のススメ
•子育て中の悩みや孤独な気持ちも、ツイッターやフェイスブックで解消されます。
•気配りと心がけでパパの意識は変わる！
•「１日まかせ」で、パパの意識が変わる！
•パパに園•学校に関わってもらうと、子育ての心強い味方に
•PTAは視野を広げる絶好の機会 -
Posted by ブクログ
今まで読んだ、働くママのやりくりについて書かれた本の中で一番よかった。
理由は、時間を有効に使うための、超具体的な内容が書かれていたこと、そして、最後に「もし、仕事と育児の両立に悩んだ末、仕事を辞めたとしても、その決断は決して間違いじゃない、あなたのせいじゃない」みたいなことが書かれていて、気分が軽くなる気がした。
今までの本で、両立できなくなったとき、にまで踏み込んでメッセージが書かれているワーキングマザー向けの本は無かったように思う。
そして、例え離職しても、復職のチャンスはまだまだある！って励ましても、もらえた。
また読み返したい。 -
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Posted by ブクログ
自分が仕事辞めるかどうかの瀬戸際に立たされたので、とりあえず読んでみた。
そうしたら、時間術はもちろんのこと、もし仕事を辞めたとしてもお先真っ暗じゃない！っていう前向きな考え方が述べられていて、何だか気持ちが明るくなりました。一番響いたのは、「成人した子どもにどんなママだったと言われたいか」で時間配分を決める、という一文。判断基準を示してもらえて、迷走していた自分の気持ちがクリアになりました。
時間術に関しては、「こうするといいんだろうな〜」と頭の中でぼんやり考えてたことがパシッときれいにまとめられており、さらにもっと深い部分まで考慮された実践例があって、参考になりました。
夫活用術は、脳構造の本とかからも、どう対応したらいいかわかっちゃいるけど、自分がなかなか寛大になりきれず…な部分がけっこうあるので、己の気配りは見せず、大きく許容して、良い妻を続けられる人は本当に尊敬に値します。
なにはともあれ、予想以上の収穫でした。この努力の賜物な時間術を専業主婦で実行したら、私が今「あ〜ぜんぜん手が回らない！」とヤキモキしてることもこなせちゃってかなり充実なんじゃない？！と夢ひろがっちゃいました。 -
Posted by ブクログ
二人の小学生の娘がいますが、小1の壁もなんとか乗り越え、少しずつ子供に関する時間の制約が少なくなってきています。
しかし、かといって子供をほったらかして仕事をするわけにはいかないので、期日を確認し期日前に終わるように段取りを組むようにしています。
この本の中でパパについて書かれているところは、うんうんとうなづけることが多かったです。
パパの意識改革の前に私の場合、自分の意識改革が必要でした。「手伝うよ」と言われるたびに、手伝うって何？一緒にやって当然でしょ？という気持ちからいつも腹立たしい気持ちでいました。しかしその気持ちを心にしまい込み、「お願いします」そして「ありがとう」といった感謝の気持ちを必ず伝えることで、パパは次第にどんどん手伝って関わってくれるようになりました。ママ友づきあいについても触れられており、悩んでいた時に「親の品格」という本を読んだことを思い出しました。ママ友づきあいで悩んだ時は、ママ友に相談する前に、こうして本を見て自分がどう行動したいか考えて答えを出した方がいいな、と改めて感じました。
そして今の私の課題、PTAへの参加。この本を参考にしつつ、自分自身何ができるのかを考え、行動したいと思います。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレチェック項目12箇所。一番に見直してほしいのが「人の仕事を待っている」時間です、仕事はひとりではできないもの、必ずあなた以外の誰かが関わってきます。上司や同僚との信頼関係・・・基本は「謙虚」。社内では、自分から子どもの話はむやみに出さない（相手が振ってきたら積極的に話す）。子育て中の仕事・・・「やらないこと」を積極的に作ろう。仕事のメンテナンスデーを作る。自分の心を楽しませる時間を優先させる、そうしないと、スキルアップの前に自分が壊れます。通勤・移動の時間にポッドキャストを聴く。時間配分を決めるうえで大きなヒント、「成人した子どもにどんなママだったと言われたいのか」。子どもに無理やり習い事をさせるのであれば、私のスキルアップのためにお金を使って、親が楽しく学ぶ姿を見せるほうが効果があるのではないかなと思っています。子どもは時間通りに動かない、「時間」より「タスク」でスケジュール管理しよう。「一日まかせ」で、パパの意識が変わる。どんなことがあっても、最終的には「自分で決めた」と思うことが大事です。
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Posted by ブクログ
新サービスのインプット。
ミス・スパイラルに陥らないための自信回復法
・ふて神社
・精油を嗅ぐ
・好きな飲み物を飲む
・メールを読み返す
・産んだときを思い出す
「自分のため」から「子どもと一緒に自分のためのことをやる」と切り替える
ストレスが溜まっているとき自宅でできることといえば、お風呂です。といっても、小さい子どもと一緒だと、あわただしくて、ゆっくりとひとりでバスタイムを楽しむことはできません。
しかし、それでもできることはあるのです。それは香りです。あるアロマテラピーの先生から伺ったのですが、香りというのは、視覚や聴覚と違って、脳の中の本能の部分で最初に認識されるため、「いい香り」につつまれれば、すぐ心や体が反応して、心身ともにリラックスできるのです。
ゆっくりとひとりでお湯に浸かれなくても、湯船に好きな香りを入れれば、入浴中、香りを吸い込んで心地よい気持ちになります。
苦手な家事はお金で快適にクリア
また、食洗機、乾燥機付洗濯機、ルンバ（自動掃除機）などの便利な家電製品や、掃除代行サービスは、かなりの家事時間の節約ができます。特に家電はよいものがかなり出ていますので、調子の悪い家電を騙し騙し使っているなら、買い替えたほうが絶対お得です。私も買い替えるのがもったいなく感じて、半分壊れかけた洗濯機を「こうしたらまだ使える、まだ動く」と、頑張って使っていたのですが、新製品に買い替えたところ、作業はラクになりストレスがなくなったうえ、電気代の節約にもなっています。「もっと早く替えていれば…」と心から思いました。 -
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