岩下慶一のレビュー一覧

  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    マインドフルネスが社会でどのように実践されているかの事例集。著者自身も米国の瞑想センターで受講したり、インドを旅して瞑想を経験し、実生活での折に触れて実践している。経営者自身がマインドフルネスを実践したり、企業内に瞑想タイムを設けているところもある。また大企業でもグーグルやフォードはマインドフルネスを経営に取り入れているそうだ。有名になると本質が忘れられる危険性も警告している。本来のマインドフルネスから能率向上施策でしかないものも現れ始めたという。Mindfulness in plain Englishをダウンロードしたので読んでみようかな。

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    2018年10月20日
  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる ――本当のフィナンシャル教育とは何か?

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    ロバートキヨサキ氏が書いた「金持ち父さん」の訳本を初めて読んだのが、結婚して間もない頃の20世紀の最後の方だと記憶しています。あれから多くの本を読みましたが、私としてはシリーズの中で一番印象に残っているのは、この本でも何度となく解説されている、クワドラント、の図です。

    あれから30年になろうとする今でも素晴らしい図と思っていますが、あの時から、キヨサキ氏が書かれた米国とは投資環境が異なる日本で、どのように適用できるのか、ずっと模索してきました。

    そのような私にとって今週(2017.12)の初めに、品川の駅ナカの本屋さんで偶然に見つけた本に惹かれてしまいました。この本ではこの30年間で、お金

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    2025年08月13日
  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる ――本当のフィナンシャル教育とは何か?

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    2007年『金持ち父さん 貧乏父さん』を出版し、ミリオンセラーとなった、言わずと知れたロバート・キヨサキさんの新著。『金持ち父さん 貧乏父さん』がファイナンス教育の小学校だとすると『金持ち父さんの こうしてお金持ちはもっと金持ちになる』は大学院と位置付けられている。

    ファイナンス教育の大学院と位置付けるだけあって、前作(と言っても数多くあるが)の考え方や、投資家マインドの重要性を補足、強調している内容だった。

    世の中の働き方は、サラリーマンとして会社で働く従業員(employee)と、自営業等のスモールビジネスオーナー(small self business)、従業員500人以上のビッグビ

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    2017年11月05日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    集中力強化に関心があり、以前購入し、積ん読となっていた本を再読。マインドフルネスに関する近代史、科学的効果の事例を紹介しつつ、その大半は熱烈なマインドフルネスのススメについて記載したもの。宗教を超えて、個人の人間的昇華については根拠や事例とともにとても関心を持ったが、組織内の価値観統一や、批判への批判については、それはただの宗教と同じではないかと疑問に思った。瞑想の実践についてはハードルをさげ、ぜひ実践しようと思えるものだった。

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    2017年08月01日
  • 金持ち父さんのセカンドチャンス ――お金と人生と世界の再生のために

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    基本的な主張は「若くして豊かに引退する方法」と類似しているが、紙の資産(現金、貯金、株式等)の危険性を説いている点が異なっていたように思う。
    株式市場の大暴落を乗り切れるのは、価値を生み出す資産(資源、ビジネス、不動産等)を保有するものである。

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    2017年02月21日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    瞑想がどれだけ脳の整理に良いのか。アメリカの大企業で導入されている瞑想方法を紹介している。これもジョブズがよくやってたんだよね。惜しい人を亡くしたもんです。

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    2016年05月27日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    マインドフルネスの研究本と言っても良い。マインドフルネスの歴史、現在で活かされている手法、活用例、そしてこれからのマインドフルネスについて書かれてあります。マインドフルネス入門本として、雑学も含めて知りたい人にオススメ。

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    2016年04月16日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    瞑想の本。
    Googleなど、今世界に代表する様々な企業に、生産性向上のために瞑想が取り入れられているという事実と、瞑想の科学的メカニズムの説明が記載の99.9%。
    最後の数ページに実際の瞑想のやり方が書いてある。

    99.9%を読破すると、瞑想、やってみようか、と思うようになる。

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    2015年09月04日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    マインドフルネスの効用と米国での受け取られ方を知るための本である。宗教ではなく科学に基づくツールとしてのマインドフルネスとそれを支える慈愛のココロの大事さについて米国の企業での導入の例を通してレポートしたのが本書である。
    仏教と切り離されて広まる事で様々な解釈が生まれているヴィパサナー冥想とマインドフルネスであるが、本書の定義はキリスト教をベースとした人々から見た見方であることには注意が必要である。サンガというものの存在自体に全く触れていない。無宗教と言う名前の神道と形ばかりの葬式仏教からの視点に比べれば分かりやすいとも言えるのだが。
    第三次産業のさらに上を行く第四次産業とも言えそうな、クリエ

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    2015年08月15日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    こういったムーブメントがあること自体を知らなかったので、まずこんな大きな動きであるということが驚きであった。
    感覚的には個人的に考えた場合、自分の考えをまとめる、感情を鎮める、その瞬間に集中する。自分他者を思いやるというのは非常に重要なスキルだし、たしかにいまの情報過多の状況で目のまえのことに集中するということの重要性はつねに感じる。
    ランニングやホットスパなどで少なからずこういった時間を持っていたが、もう少し意識して自己に集中する時間を持とうと思う。
    欧米人に比べれば、日本人としては非常に受け入れやすい考え方だと思う。

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    2015年08月15日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    「瞑想」というと、どうしても宗教的な”胡散臭さ”を感じて、一部の著名な経営者やスポーツ選手など、激烈なストレス環境下にある人だけが行う「特別な世界」のものだと思っていた…本書を読むまでは。

    瞑想によって得られる「マインドフルネス」とは、過去の呪縛や未来への不安から自己を解放し、思考を保留して「今、ここにいる自己」をありのままに許容することによる「心の気づき」である。マインドフルネスは様々な研究機関によって、ストレス低減や集中力向上、さらには他者への慈悲の心を育むことが科学的に実証されており、Googleやパタゴニア、フォードといった名だたる企業が社内研修として組織的に瞑想を取り入れ、生産性向

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    2015年06月07日
  • 金持ち父さんのお金の教科書 ――親から子に伝える一生お金に困らない考え方

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    ネタバレ

    ロバート・キヨサキさんの新刊なので読んでみました。子どもに教えるべき内容として書いてあるはずが、大人側の理解が難しいと感じました。
    結局この本では何を伝えたいのか、抽象的な内容が多く何も頭に残りませんでした。
    私の読解力が無いのもありますが、もう少し重要箇所や要点を纏めて書いて欲しかった。

    下記は備忘録として、Geminiに要約してもらった内容です。間違いあるかもなので、参照する場合は注意してください。
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    第1章:お金について子供に何を教えるべきか
    • 教育の欠陥: 現代の学校システムは、被雇用

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    2026年04月27日
  • 金持ち父さんのお金の教科書 ――親から子に伝える一生お金に困らない考え方

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    お金持ちの父(ビジネスについて教えてくれた友の父)と実の父の2人を比較しながら、お金を作るための考え方を教えてくれる。

    しつこいくらいに「お金持ち」と「貧乏人」との違いを述べているが、お金について勉強したいと考えている初心者にまずオススメの本かなと。

    行動しなきゃ!という気持ちになれる。

    ただ注意したいのが、本でも語られているように学校教育は社会人として働くための技術や知識を学べる場所として必要であること、会社員として働くことが間違いではないということである。

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    2026年04月22日
  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる ――本当のフィナンシャル教育とは何か?

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    金持ちが金持ちであり続ける考えたと姿勢とは何だろうか。本著では、金融教育とフィナンシャルIQを高め、常に学び続けることが重要だと主張し一貫して説く。
    本著では、お金のために働くのではなく、“お金を働かせる”ことの重要性。すなわち、自分自身の時間を切り売りするのではなく、お金自体が生み出すキャッシュフローや仕組み作り(資産の購入と運用)を優先せよと主張する。これは、正しい。ただ、そのお金に動いて貰う場所を誤ると結局は資産が増えるどころか、マイナスになってしまう。本著では自分の頭で学習して、金融とは何かを知り、考え続けろと説く。それ以外には無いのだ。現代(2025)においてセミナーも時代遅れなって

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    2025年11月19日
  • 金持ち父さんの「これがフェイクだ!」 ――格差社会を生き抜くために知っておきたいお金の真実

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    非常に興味深い本。
    けれども私にはまだこれを全て理解する能力がない。
    この手の本を読んで少しずつ、理解していきたいな。

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    2023年07月10日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    ネタバレ

    ジョブスを皮切りに、エグゼクティブが取り入れているマインドフルネスについて、長文がさかれている。
    企業での研修などの実践などの例も。
    巻末にあるマインドフルネスの方法(一番シンプルなもの)は簡単で分かりやすい。でもこの実践が、自分にどのような変化をもたらすのかは、わからない。私もやってみたが、修行がまだまだ足りないようで。。

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    2023年07月02日
  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる ――本当のフィナンシャル教育とは何か?

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    金持ち父さんシリーズってめちゃくちゃ出てるのね
    知らなかったけど

    この本は応用編ということでしたが、
    「めちゃくちゃ急いで書いた本」という印象でした
    でも趣旨は伝わりました

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    2022年06月09日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    マインドフルネスについて書かれているというよりも、企業としてマインドフルネスをどう活用するかというような内容。
    企業で従業員にマインドフルネス講座を開催しても、従業員の健康のためだけでなく、ストレス減らしてもっと働かせるというような裏の意味を感じ取ってしまった。怖い

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    2021年08月09日
  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる ――本当のフィナンシャル教育とは何か?

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    多くの人が税金とは
    不公平なものだと信じている。  

    税金は本来誰にでも公平だ。

    本当に不公平なのは人々が
    税金を理解するためのファイナンシャル教育が
    行われていないことだ。


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    2020年09月20日
  • マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える

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    マインドフルネスに纏わる事例・作用効果をヒストリカルに紹介している。仏教に端を発する瞑想の概念が、如何にして科学と結びつき、現代のビジネスに影響を与えるようになったのか。そして、反対派(マクマインドフルネス)の解釈を踏まえた今後の展望まで。

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    2017年07月30日