西村典子のレビュー一覧 基礎から学ぶ スポーツセルフコンディショニング 西村典子 スポーツ・アウトドア / スポーツ 4.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 自分が自身のトレーナーとなれ。 自分の体と対話すること。 基本だけど、忘れそうになったら立ち帰る場所。 ありがとう。 0 2020年03月09日 <<<1・・・・・・・・・>>>