ユーザーレビュー 基礎から学ぶ スポーツセルフコンディショニング 西村典子 自分が自身のトレーナーとなれ。 自分の体と対話すること。 基本だけど、忘れそうになったら立ち帰る場所。 ありがとう。 Posted by ブクログ 西村典子のレビューをもっと見る