アンミカのレビュー一覧
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購入済みアンミカ流ポジティブ作り方
日々の生活の中で、その時・その場の負の雰囲気や自分の感情に流されて生きていくのではなく、この方法を実践してポジティブに今と未来を生きていきたいと思いました。とても励まされ共感できる内容でした。
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Posted by ブクログ
ネタバレ自分のネガティブなところを変えたいと思っており、ポジティブ思考なアンミカさんの本を手に取った。
まさに自己啓発本という内容だが、書かれていることは非常に勉強になる。
アンミカさんの過去の話もさわりしか知らなかったので、詳しく知って驚いた。
苦労したから、様々な経験をしたからこそたどり着いた境地なんだと思う。
自分自身を知り、ありのままの自分を受け入れること。
周りの方々のことを心から思い、幸せにしようという心持ちであることがポジティブ思考に重要だと感じた。
笑顔も重要！
紹介されている77のキーワードの中で気に入ったものを10個書く。
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・ネガティブは受け入れたらポジティブへの -
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Posted by ブクログ
テレビでおなじみのアンミカの著書。
お母さんから言われた「姿勢を良くする、口角を上げる、相手の目を見て話す、人の話をちゃんと聞く」を中心に、77のポジティブ脳を作るための77のキーワードとその説明が書かれています。悩み相談もあります。
元気が出るし、心穏やかになります。
57番目の「あなたはあなたのままでいい」より。
『人間は誰かが世話をしてくれなければ、絶対に育ちません。今、こうして無事に生きていることは、誰かが愛を持ってお世話してくれたからこそ、成長できたのです。そう考えると、愛を受けて育った自分は、もうそれだけで価値のある存在だと思えますし、こうして生きていることに感謝ができます』
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Posted by ブクログ
ポジティブ脳の原点は笑い脳。口角をあげよう
ポジティブ脳の基本は自分を信じること
自身のネガティヴなことを受け入れることがポジティブの始まり
心配をするより、心配りをする
人生の登場人物に無駄な人は一人もいない
人も出来事もハプニングも面白がる
人は自分の思い通りにはならない
１日一褒め
嫉妬した瞬間に相手を褒めて自分磨きの原動力に
独り占めは一人ぼっち、シェアすれば無限にhappy
言霊を信じてポジティブ言葉だけを口にする
ぬかに釘のぬかになる
個性が強くて面倒な人はポップ！でやり過ごす
笑顔インフルエンサーになる
不安は自らのアラート、自分を見つめ直すチャンス
挑戦は宝
書くことでスッキリ -
Posted by ブクログ
この本は、アンミカさんが連載しているwebマガジンに寄せられた人生相談に回答した内容が書かれています。
どの相談にも誠実に、時には相談者にとって厳しいことも言ってくれて、人柄の良さが伝わってきます。
① 悩んでいるのは、一生懸命に生きている証。
② 人に会ってすぐに「好かれよう」としなくてもいい。
③ 話すことが苦手なら、良い「聞き手」を目指す。
④ 人が人に優しくできるのは、器のある人が与えられる素晴らしい行い。
⑤ 与えているというより、「させて頂いている」と思って行動する。
⑥ 幸福の秘訣は、自分がやりたいことをするのではなく、自分がやるべきことを好きになること。
⑦ 「自信をつける」 -
Posted by ブクログ
ネタバレバラエティでよく見かける、おもしろい人だな、という印象だったアンミカさん。ラジオでたまたま成功してばかりいる人生ではなかった、という話を聞き、どんな方なのか気になったのがきっかけだった。
何冊か執筆されているらしく、本書ではざっくりと著者がどんな生き方をしてきたのか、幸せになるためにどういうことをしてきたのかがわかる一冊となっている。
著者も書いている通り、自分が努力した上で人との縁を大切にし、徳を積む。これを大切にしているからこそ、自分に自信が生まれているのだろうなと思った。
スピリチュアルなことが比較的多めに書かれている印象を受けたが、ただ盲目に「トイレを綺麗にすると金運が上がる」と信 -
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Posted by ブクログ
アンミカ流ポジティブ脳の作り方
あちこちオードリーで若林さんが「全文パンチラインで一日で読んでしまった」と言っていたので、読んでみた。HLLSPDを初め、ぶっ飛んだ内容だが、意外にも根幹に宗教や健康等の知識がちりばめられていて純粋に面白かった。
自分が楽しむのは「趣味」だが、それをみんなが喜ぶことに繋げれば、それはたちまち自分と社会をつなぐ「仕事」になる。
という一節はなるほどと思った。仕事はお金を稼ぐためと割り切っている人もいるし、人生の意義を仕事ではなく家庭の充実としている人もいるが、個人的には7時間睡眠の場合、17時間覚醒しており、そのうちの9.10時間を仕事に費やしているのであれ -
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