アンミカの書籍第四弾「アンミカ流　ポジティブ脳の作り方」

ポジティブな発言や考えで、メディアで発信されているアンミカだが、もともとからポジティブだったわけではなく、たくさんの辛い経験からネガティブだった過去を経て、得たポジティブ脳であることを記した本。内容は今までの本で書かれていた内容と大差はない

2024年11月28日

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自己啓発本であるが、薄っぺらいものではない
読んでいて、当たり前に感じることでも、アンミカさんのバックグラウンドがあるため説得力がある
なので、実践してみようとか、信じてみようと言う気持ちになれた

心に染みる言葉や考え方が多くて、読んで気が楽になった

2023年07月14日

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アンミカさんがバラエティ番組で、すごくポジティブな発言をしていて、人柄に興味を持って手に取った一冊。

ポジティブに生きる術がたっぷり詰め込まれており、何度も読み返したくなる本です！

身近な例えや、わかりやすい言葉で書かれているため、自分のことと置き換えて考えやすいです。

表紙のアンミカさんを見

2022年08月22日

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「被害者意識を持たない」というテレビでのお言葉に触れ、アンミカさんの考え方に興味を持ち、手に取りました。
わかりやすい&実践しやすい内容。ネガティブを否定せずポジティブに向かうための第一歩と捉えることに心が救われる思いです。
人間関係のヒントもたくさん。

2019年09月17日

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読みやすい！あんみかさんのような考え方ができる人間でありたいし、そんな考え方ができる人生を送りたいと思えた

2024年02月12日

タフグリップ

購入済み

ポジティブ脳に

なりたくて購入しました。自分が下がっているときはどんな言葉もはいってこないんですよね。この本で自分を常にポジティブに持っていけるようにコントロールできたら幸せだろうと思う

＃アツい＃ハッピー＃深い

2024年01月22日

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たまたま本屋で見つけ面白そう、今後の為になればと思い購入。
毎日楽しそう、明るいね。とずっと言われ育ってきた。この本を読んで大枠当てはまっていたので既にポジティブ脳だったと再確認。
同じ1日を過ごすなら楽しい方が絶対いい。
これからも毎日幸せに生きる。

2023年04月02日

購入済み

アンミカ流ポジティブ作り方

日々の生活の中で、その時・その場の負の雰囲気や自分の感情に流されて生きていくのではなく、この方法を実践してポジティブに今と未来を生きていきたいと思いました。とても励まされ共感できる内容でした。

2022年12月23日

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テレビでおなじみのアンミカの著書。
お母さんから言われた「姿勢を良くする、口角を上げる、相手の目を見て話す、人の話をちゃんと聞く」を中心に、77のポジティブ脳を作るための77のキーワードとその説明が書かれています。悩み相談もあります。
元気が出るし、心穏やかになります。

57番目の「あなたはあなた