ブルックス・パーマーのレビュー一覧

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

書いてあることは間違いのない事と思うが、事例がツラツラと書かれていてワンパターンで途中で飽きてしまった。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

書いてあることは素晴らしいし、是非こんなふうにしたいですが、こんまりさんの本など他の片付け本も読んでいると、大体似たような内容で、新たな発見がそんなになかったように思います。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

この本にも書いてあるように、高価なものほど捨てづらく、言い訳ばかり考えてしまう。ただ、自分を変えようするならば、身の回りの整理は必要不可欠、思い切って捨ててみようと思う。

自分なりの判断基準として、一年使わなかったものはどんなものであれ、処分するべき。1年使わないものは、無くても不自由しないということだから。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

他の国の人も同じ感じで、なんでこんまりさんが流行ったのか少し分かる気がした。

捨ててもいいのか自分じゃなく、著者に聞いたり。

どことなく、確信を持ってるような文章の感じが（これは真実なのです。みたいな）引き寄せっぽい気がしたけど、これは英語表現からくるものなのか不思議。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

■またお迎えできるチャンスのあるものは、一度手放してみたい。それで平気なら、それはガラクタ。

■私の場合、服とアニメグッズ…を整理したい。
■こうなりたい高い目標も、ガラクタになりえる。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

この手の本は、読み手に響くか響かないかが人によってまちまちだと思うのですが、私にとっては期待したほどの響きは得られませんでした。巻末付録のガラクタ処分の基本方針は参考にしたいと思います。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

現在の家庭や環境は心の中を表している。心の中がぐちゃぐちゃにであるから部屋も汚くなる。逆説的であるがまずはモノを溜め込まずいらないモノは捨てて心の中もラクにしていく。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

読み終えてもガラクタを手放そうとは思わなかったのだけれど、定期的に見直しはしようと思いました。
私の場合は本なのかな

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

精神的な話が多め。
出てくる事例、心の闇が多くてしんどくなる
が、解き放たれたようでよかった。

片付け（というかものを手に入れること）って
日常的に行われることなのに
手放し方は教えてくれないから
みんな溜め込んでしまうのかなあ

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

全体的に表現が強めだなぁと感じて見返してみたら、洋書の翻訳でした。納得。
いまの片付け本は比較的優しい本が多いので、読む人は選ぶかもしれません。ハッキリ言ってくれるのがうれしい人向けかなと。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

大切なのはモノではなく自分。という基本的な考え方に基づく片づけ術の本。何の役にも立たないのに、あなたにしがみついているガラクタを処分すること。いくらモノを溜めこんでも幸せは手に入らないこと。自分を大切にするとき幸せを感じること。モノがあるために、人生で本当に必要なもの欲しいものは何か見えなくなっていること。そのための実践が繰り返し説かれている。確かにガラクタ処分は必要。読まない本がガラクタという指摘は何だか心に響く。

心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ

ブルックス・パーマー

モノをため込んでも幸せは手に入らない、と唱える。イルカいらないか。いらないなら捨てる。好きか嫌いか。帰来なら捨てる。使っているか使っていないか。使っていないなら捨てる。人生を変えるのに必要な変化を妨げているものは何か。本当は大切でないのにしがみついている理由は何か。しがみついて身動きができなくなっている原因は何か。ものの価値を見定め、価値がないとわかったら捨てる。他人に認められて初めて気分がよくなるのは自分にとっての成功か。それによって幸せになれるか。目標が理想の自分を求めることで自分が不十分だという思いを強化するものになるなら、処分すべき。
一年使っていないもの。話す。しばらく見かけなかったけど、どうしていたの。と聞く。次に捨ててもいいか聞く。いいといえば捨てる。もう少し様子を見てほしいというなら、問いかけを続ける。過去の記念品を集める。保管することが人生をよりよくすることか。問いかける。服の判断はすばやく。それがあることで快適さを感じるか。生活を向上させるか。想い出を美化するためにしがみついていないか。心の安らぎを得られるか。過去に生きてはいないか。
１年全く使っていない。堆積している。価値があるか決めかねる。第一印象で価値がないと直感する。所有していて気分が悪くなる。高かったという理由だけで保管している。本来の役割を果たしていない。人に見せつけるためだけに所有している。