ＬＥＳＳ ＩＳ ＭＯＲＥ 自由に生きるために、幸せについて考えてみた。

本田直之

北欧諸国があらゆる「幸福度ランキング」で上位を占めているのはなぜか。世界的に見ても豊かなはずの日本が、どうして９０位なのか――。ハワイをベースにノマドライフを実践する本田直之が幸福度ランキングトップの北欧（デンマーク、スウェーデン、フィンランド）の人たちと幸福について語り合って得た、確信。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2019年01月24日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

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自分の最近の考え方と一致している内容で、すんなりと読め、且つこれからの生き方の方向性に自信を持つことができました。

高度成長期までと今では幸福感、豊かさを感じかたが違う。モノの所有によって豊かさを感じる時代から、
現代はモノ以外で豊かさを感じる時代になったという内容。
物質的には質素であっても、精神的には裕福、モノより経験や体験に時間やお金を掛けるのが幸福度が全般的に高い北欧的な考え方で、それを自分で選んでいることが幸福感になるのだそうです。
新しい幸せの条件
１．仕事を楽しんでいる
２．いい仲間、いい家族がいる
３．経済的に安定している（収入が多いことではなくコントロール出来ていること）
４．精神的・肉体的に健康である
５．刺激のある趣味やライフスタイルを持っている
６．時間を自分でコントロールできると感じている
７．住む場所をしっかり選んでいる（望むライフスタイルにあった場所を選べていること）
８．いい考え方のクセを持っている
９．将来の見通しが立っている
１０．ゴールに向かっている感覚を持つ

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前向きな選択。いろいろ勉強になった。難しい本かと思ったが読みやすくすんなり入っていった。ここ最近の中で最も気に入った。

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常識にとらわれてはいけない。
常識とは古い価値観のもと築かれてきたもの。

買おうと思えば買える、という考え方

物質的幸福より精神的幸福を。

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”Less is more（詫び寂びで）”　建築家ミース・ファン・デル・ローエの言葉を聴くたびに、イタリアにいる親友が、こないだ大阪に帰ってきた折「人脈をやたら広げる努力はやめた」と言っていたことを思い出す。

何故か馴れ合いや習慣的なことで自分に制約を設けてしまう。それは「空気を読む」ということなのかも知れない。でも、それは狭い範囲でのこと。

本書で気づいたのは、著者は美しい自然との対話を自然に求め、私はそうした著者の書く文章に解毒を得ているということ。　そんな著者が2010年に行われたギャラップの幸福度ランキング（1位デンマーク2位フィンランド3位ノルウェー、56位韓国、70位台湾、73位ロシア、81位ジャパーーン！ｗｗ）の上位国を訪れ、インタビューを通じて価値観の調査を行うというもの。

幸せは、ポジティブな選択の向こうにある、そして我々には幸せになる義務がある。そういう強いメッセージを感じる一冊。

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北欧諸国の人々が、物質的には日本より遥かに質素でありながら、精神的な幸福度は圧倒的に日本を上回る。

そのキーワードは「自由に生きる」こと…

我慢し、みじめな気持ちになる節約ではなく、あえて物を持たない選択を取り入れる。納得した上で、自由に生きるために余計な物事を捨てる…
今の若者を中心に、静かに広がってきた価値観だと思います。

でもさ、本田さんのデュアルライフって、家族がいたら出来ないよね？気のせい？？♪(´ε｀ ) ちゃんちゃん。

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面白かった。ワクワクする。
『金持ち父さん貧乏父さん 』『僕たちはいつまでこんな働きかたを続けるのか』次いで読んだ本。生き方本に片寄っているこの頃 。
自由を得るために投資に不労所得！と金持ち父さん。少し私には現実味の薄い話。
自分の資産を生み出し幸せの閾値を下げることで自由と幸福感を増幅させる。と木暮さん。声をあげることはしないでも巧く、したたかにいきる感じ。
この本はより自由に。常識と鵜呑みにせず自分の選択を磨いていくことが、結果資産になり幸福を感じながら生きていくことができる。と本田さん。

このままでダメな気がする。でも何から考え手を付けていいか分からないで不安感ばかりが募る。
そんな時「新しい幸せ10ヶ条」を読み返すと的が絞れてくる。
本当はその的も自分で考えて行かなければいけないものなんだけれども。

自分の身の丈、本当に手にいれたいもの。
あまり考えてないから周囲に惑わされてしまう。
自分を再確認しようと思う。

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ドキッとさせられた。


「戦後、6倍の経済成長を成した日本が「幸福度」ランキングでは横ばいの81位のまま」

「プラスしていく時代からマイナスしていく時代」

「ダメと言われている草食系の若者からむしろ学ばなければならない」

「アフルエンザ（豊かさ病）で育った世代は物質至上主義を否定しなければならない。日本のバブル時代を生きてきた人たちは幸せの閾値が無駄にあがっている」

「お金をモノに変えるのではなく、スキルをお金に変えて行く」

「しっかりとした大企業で会社に守られていると、その判断基準や価値といった能力が失われてしまう。自分が本当にやりたかったことは置き去りにされ、敷かれたレールにのっかり、まわりに合わせるようになる。まわりの人が家を買ったら自分も買わなきゃ、3年に1回は車を買い替えるのが普通だなどといったように。」

「アフルエンスで育った親の言う事（結婚しろ、良いとこに就職しろ）は参考程度に。彼ら世代が経験してきた理論は現在通じなくなった。リスペクトはするが、あくまで正しいと思った自分の判断基準を持つ事が大切」




ある書評では「ノマドライフ」と言っていることがほとんど同じとあったので期待していなかったが、とんでもない。

なぜ北欧が幸福度ランキングでトップであり続け、またどういった経緯でそうなったのか。

社会保障制度は立派だが実は年金制度はズタボロ。それでも社会が成り立ち、そこで暮らす人たちの「働く」意識の高さ。


この本を読み進めると、いつか日本の先行く未来を示唆しているようでならない気がしました。

ワーキングシェアで多くの人に仕事を分け与える社会。社会的経済情勢から、否応無く、週3、4日制出勤となる日が近い将来くるかもしれません。

その時、わたしたち日本人は

「ゆとり」を大切に、という名目のもとで工夫して人生を楽しめるのか。

あるいは、漫画やゲーム、インターネットなどの仮想社会の人生に時間を費やすのか・・・

準備は今のうちにしておいた方が得策かもしれません。

[ブクログ · ★★★★☆]

物質的に豊かになった現代だからこそ、何を選択し削るのかが重要。
選ぶ・削るというのは一見ネガティブな印象を与える行動に思われるが、選択の中にこそ「自分がこう在りたい」という意思が表れる為、幸せへ近づくにはあえてやるべきことや持つべきモノを減らしていくことが大事なのだなと感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

よくある「足るを知る」「物質的幸福より経験的幸福を目指そう」的な本。
ただ北欧の方々の幸せ論とか価値観が実際のインタビュー風に幾つも載ってるのが個人的に良かった。むしろそこだけもっと読みたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分の幸せは
究極に削ぎ落としたところに残ったものにある

①好きなところに移動する
②自由である
③自分で選択できる

この3つが想像力を上げ
幸せをもたらしてくれると感じた

自分も２拠点で仕事をし
色んな場所色んな人と出会うことで
新たな価値観やアイデアと出会うことができている

10年後までに
やや都会と田舎の２拠点生活をする
子育てを自然の中でしたい
そのためにすみたいと思うところに定期的に旅行する