記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術

記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術

作者名 :
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作品内容

40代半ばからたった1年で記憶力日本チャンピオンになった、
脳の力を圧倒的に上げる“手書き”の秘訣
日本最強の“記憶のプロ”が教える絶対忘れないメモの書き方

「メモを書いても思い出せない」
「仕事の効率が上がらない」
「集中力がない」
「いいアイデアが浮かばない」
そんな悩みを持つ人はいませんか?

メモは上手く使うことで脳のあらゆる力を上げることができるのです。
・方眼メモを使う
・ペンの色は基本2色
・メモは3列で書く
・人の言った言葉には吹き出しを使う・・・・etc
シンプルなルールであなたの脳力は2倍になる。
簡単にスゴイ人になれる、記憶力の達人によるメモ&ノート術。

第1章 忘れないメモ術
第2章 タスクの効率を上げるメモ術
第3章 アイデア創出のためのメモ術
第4章 やり抜く力をつけるメモ術
第5章 脳を鍛える「書く」トレーニング

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / ビジネス教養
出版社
幻冬舎
掲載誌・レーベル
幻冬舎単行本
電子版発売日
2018年06月06日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
6MB

記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2018年10月20日

    この手の本何度も読んでいるけれど、まだこれいいなという箇所があったので星5個で。ノートの書き方まだまだ甘いなと思ったのと、書き方については中学生、高校生にもっと知らせて欲しい。

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    Posted by ブクログ 2020年02月09日

    メモはA4のノートで。手で書くほうが記憶に残る。
    メモは新鮮なうちに見直す。カレンダーアプリで、見直しを設定する。
    メモには日付を残す。
    ペンは2色。青と赤。
    書いた内容は人に説明すると記憶に残る。
    ANKIアプリ=カード型の記憶アプリ。
    授業のノートは3つの領域に分ける。自分の疑問と回答を書く欄を...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2019年05月22日

    無意識でやっていた事半分、新しい事半分。

    記憶することと、アイディアを出す事。
    インプットとアウトプットだけど、どちらかにとどまらず
    どちらも出来るようになるためのヒントというか。
    記憶するためのメソッドのみかと思ったら両方のアプローチについて書かれていたのがよかったかな。

    外国語を勉強していて...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2018年07月04日

    ・覚えられるノート術
    →【調べる】という言葉を書き、出来るだけ時間を置かずに実際にわからない部分を調べてみる
    ・人を覚える時は、名前も大事だが、その人の印象を書き出してみる。そちらの方が印象(記憶)に残る。
    ・ホワイトボードなどで【質問形式で自分に問いかけてみる】
    ・不安を全て書き出してみる(そうし...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2018年10月03日

    日付を記す
    3列法、2列目疑問やアイデア、3列目その結果
    まずは4分やってみる
    if-thenプランニング
    目標、不安・緊張を書く

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