スマホが学力を破壊する

川島隆太

2010年より急速に普及したスマートフォンは日本人の生活に深く浸透し、街中を歩けばスマホを使う人を見かけないことのほうが珍しくなった。しかし、その使用に付帯するリスク、とりわけ子どもたちによる長時間使用の危険性や、成績に及ぼされる影響についてはあまり知られていない。本書は７万人の子どもたちを対象に、数年間にわたって行われた大規模調査の結果を基に、スマホやアプリの使用がもたらす影響を解明し、スマホ使用のリスクを正面から論じた、現代人、とりわけ全保護者必読の一冊である。 【目次】はじめに/第一章 スマホを使うだけで成績が下がる!?/第二章 睡眠不足が成績低下の原因か/第三章 スマホが先か、学力が先か/第四章 LINE等インスタントメッセンジャーの影響/第五章 テレビやゲームの影響/第六章 どれだけの生徒がスマホ等を長時間使用しているのか/第七章 勉強中のスマホ使用の実態/第八章 メディア・マルチタスキング/第九章 スマホが脳発達に悪影響を与えている？/第一〇章 スマホの依存度評価/終章 スマホにまつわる雑感/参考資料/おわりに

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: 集英社
• 掲載誌・レーベル: 集英社新書
• タイトル: スマホが学力を破壊する
• タイトルID: 505565
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2018年03月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

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LINEを普段から使用していると、通知が来た時に、通知が気になって注意が散漫になり勉強に集中出来なくて、結果学力が下がる。
気が小さい人はLINEが来たら早く返信をしないと不安になるらしい。
他にもスマホをしながら勉強を行う人が多いらしく、それでは当然集中出来るはずもないので、身につかず成績が上がらない。
ながらを行うことでひとつの物事に上手く集中出来ない。このマルチタスクは、うつ病のリスクも高める。

結論として、学生は、普段の生活でスマホを眺めて過ごすのではなく、友達と遊んだり、本を読んだり、自分の趣味をしたり、(趣味がスマホのやつはなし)とにかくデジタルに触れないことが良い。

スマホが学力を破壊する。
せっかく学校で勉強したのにスマホ触るだけで成績下がってまうよ。
スマホ触るだけで偏差値10下がるらしいです。
時間溶けて頭も悪なるスマホ
ながらは良くない

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LINEは時間に関わらずもれなく学力を低下させる

怖いなぁー
著者のように声を上げてくれる識者が増えてほしい

こんなデータはたくさんあるのに
学校ではタブレットが配られたりデジタルデバイスを使いこなそうと言う風潮になっていることがすごくいやです

調べ物ひとつとっても、辞書で調べるのと、デジタルで調べるのとでは、脳の使われ方が違うと言うことが書かれていてびっくりしました

大人でも当てはまるだろうなと思います

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なんとなく、スマホは教育に悪いかも…を仙台市の子供を対象とした研究で、スマホ・ゲーム・テレビと学力との相関をデータで示した本。子育て世代は必読。

・基本的な生活習慣を家族で一緒に過ごすのが一番学習意欲を向上させて、結果学力も向上。
・話を聞いてくれる家族がいる子供達の方が学習意欲が高い。
・スマホを使えば使うほど学力が下がる
・1時間以内のスマホ利用の子供が一番学力が高い
・睡眠時間6時間未満は、スマホ利用に関わらず全体的に学力が低い
・睡眠時間とは関係なくゲームをする時間が長いほど学力が低い
・テレビ視聴時間が長い方が学力が低い（全くしないは学力が低い。1時間未満が最高。）
・人間は一つのことしかできない
・メディア・マルチタスクは学力、認知力、記憶力、社会性全てを低下させる。
・紙の辞書を使って調べると前頭前野が活動するが、スマホやネットで調べたときは活動しない。
・テレビ、ゲーム、スマホは前頭前野の機能を、抑制する

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中学生にもなると子は親の言う事よりも「同世代がどうか」にフューチャーしてくから、「スマホ禁止」の中学生があればそのに入学させたい…。
一方で、コントロールしながら上手く付合う術も訓練させる必要がある。

■学習時間や睡眠時間が長かろうが短かろうが、スマホの使用時間が長ければ成績は悪い。（前頭前野の抑制）

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あまりの衝撃に言葉を失います。１つ目のデータからインパクト大です。だって、毎日２時間以上勉強していてもスマホを４時間以上利用しているだけで、学校の成績は勉強しない人よりも劣る…。この本の魅力は、その表が何を表しているのか、とても丁寧にわかりやすく、様々な視点から要因を解説してくれているところです。グラフはインパクト大でも、すなわちそれが「スマホ＝悪」とは言い切れないという視点を捨てず、さらなる調査の結果を開示していきます。これをスマホを手放せない少年少女にどう伝えるか。ここからは自分の頭を使ってみます。

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スマホがいかに子どもの学習に害になるか述べてあります。仙台市の中学生に対して行ったアンケートを分析した結果に基づいて論じてあるので客観的で説得力があります。また筆者は、脳科学の第一人者であることも説得力を増すと思いました。

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とても興味深い内容がずっと書かれていました。
スマホ等を使用していると前頭前野(こころ)が抑制されるなどこれは特けスマホに心当たりがあります。それはネットでの誹謗中傷ですこれはこころの機能にまで影響が出ている例だと考えます。
What is the elephant in the room

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スマホが学力に与える悪影響を実験結果に基づき淡々と説明している良書。

驚いたのが、「それなりに勉強している＋スマホを一日に何時間もいじる」生徒よりも「全く勉強しない＋スマホを全くしない」生徒のほうが成績が良いということ。
スマホをいじることで、脳に何らかの悪影響が生じている可能性は高いと思う。
また、影響が大きいのは動画やゲームだと思っていたが、SNSも同等以上に影響が大きいことにも驚かされた。

この本の内容をまとめると、「子供の成績を上げたければスマホを与えるな。子供の前でスマホをいじるな」「スマホをいじるとバカになるぞ」ということか。

満員電車の中で周囲の迷惑を顧みずにスマホをいじる輩や、歩きスマホをしている輩が総じてアホ面をしている理由が何となく分かる本だった。

（追加メモ）パソコンで文章を打つ行為は、脳の活性化には全く役立たない。
　　　　　　脳を活性化させるには、ペンで文字を書くことが有効。

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予想通り、スマホは脳に本当によくない影響を与えてる。
本を読んだり、スマホから離れることが大切だ。
スマホ、テレビ、ゲーム等どれも気をつけて付き合っていかなければならない。
家に置いておきたい本。

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もっと早くに出会いたかった一冊。現代社会でもっと問題視されるべき児童・生徒の「スマホ依存症」の考察と研究結果が明瞭に叙述されている。