子どもの敏感さに困ったら読む本:児童精神科医が教えるHSCとの関わり方

子どもの敏感さに困ったら読む本:児童精神科医が教えるHSCとの関わり方

1,430円 (税込)

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テレビ、ツイッターで話題!
この本を読めば、敏感さ(HSP/HSC)がわかる!

□すぐにびっくりする
□いつもと違う臭いに気づく
□興奮したあとはなかなか寝つけない
□たくさんのことを質問する
□服がぬれたり、砂がついたりすると、着替えたがる
□うるさい場所を嫌がる

……もしも1つでも当てはまるのなら、その子は「敏感すぎる」子どもかもしれない。

「なんだかママが悲しそう」、「あの人は嘘を言っている」……。
感受性が鋭く、ほかの子が気づかないことを察して1人で気をもんでしまう「敏感すぎる」子どもたちがいる。

5人に1人といわれる敏感気質=HSP(Highly Sensitive Person)。

HSPの子ども版であるHSC(Highly Sensitive Child)は、小さなことを気にして傷ついてしまったり、ほかの子どもが難なくやってのけることに抵抗を感じてできなかったり、友達ができなかったり、ふだんはおどおどしているくせに、ふとしたときに大人がぎょっとするような鋭いことを言ったり。
大人や周囲の子どもたちから「ちょっと変わってる」と思われている、あるいは、それを隠そうとして「いい子」を演じている子どももいる。

でもその敏感さは、その子が弱いのではなく、わがままなのでもなく、生まれ持った気質なのです。

HSPの子どもたちは、理解のない大人から「扱いにくい」「育てにくい」と煙たがれることも多い。
そしてそういった大人のマイナス感情は、まだ自我の弱い鋭敏な子どもたちの心の中にどんどん入り込み、自分は面倒な子、ダメな子、と自らを否定し続け、やがて問題をかかえた「生きづらい大人」として成長してしまうのだ。
不安障害や愛着障害、解離性障害など精神疾患を併発してしまうこともある。

一方、HSCの豊かな感受性や直感力は、上手に伸ばせば芸術性の高い仕事やクリエイティブな仕事、人の繊細な心を扱う仕事、根気のいる研究の仕事など、世の中に貢献する大きな才能につながるケースが多いのも事実。
HSPは生まれつきなのだから、神経質で、敏感すぎるのも生まれつき。
敏感さを克服させるのではなく、長所としてとらえ、ありのままの個性を伸び伸びと生かしてあげることが、じつは大切なのだ。

母親か父親、学校であれば1人の先生でも、HSPの子どもを理解してあげられれば、子どもは救われるのです。

本書は、HSP/HSCの臨床医としての豊富な経験をもつ著者が、敏感な子どもたちのさまざまな特徴や傾向を解説し、敏感気質を才能として輝かせる方法を紹介していく。

本書の一部をWEBマガジン「よみもの.com」にて無料公開中!

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子どもの敏感さに困ったら読む本:児童精神科医が教えるHSCとの関わり方 のユーザーレビュー

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    購入済み

    良書でした

    2020年01月22日

    下の息子が不登校に片足を突っ込んでおり、冷静に向き合えるヒントにしたくて読みました。自分自身もやっぱりそうだったことがわかり、もっと早い段階で知識があれば、辛さは半分以下だったと感じました。この本で得た知識をもとに下の息子が幸せに生きていける道を一緒に探そうと思います。

    0

    Posted by ブクログ 2017年07月29日

    HSP、HSCともに初めて知りました。
    つい先ほど読んだ発達障害についての本とは全然違う。あたたかい。こんなことってあるんやなあ。

    0

    Posted by ブクログ 2024年05月05日

    HSCの特徴を理解して受け止めてあげることが大事。
    ついイライラして突き放したりしてしまうけど、理由を聞いてもっと向き合わなくてはと反省。

    0

    Posted by ブクログ 2023年05月14日

    花火の音を怖がるという友人の子供の悩みをきっかけに手に取った本です。
    周りにもいるし、自分自身にも当てはまる部分もあることに気づき、HSPを知る入口としてはとてもわかりやすかったと思います。

    0

    Posted by ブクログ 2019年11月10日

    自分が子供の頃とだぶることが多々あった
    そして娘もHSCというのがわかった。
    凸凹をなくすのではなく、凸を伸ばそうというのをまずやってみようと思いました。

    0

    Posted by ブクログ 2023年05月30日

    敏感っ子には、より良い環境を与え、人とのマッチングも大切であることを改めて感じた。
    また負の感情をきちんと吐き出させる。敏感っ子は理解されることを求めているので、こちらも共感することを大切にする。
    芸術肌の子が多いと言うのも納得ができる。

    0

    Posted by ブクログ 2017年08月21日

    HSP・HSCについてNHKで取り上げられており、興味を抱いて本書をとった。科学的な説明でない部分もあるが、精神医学の難しさによるものだと感じた。子どもや学生、または他者の理解において、一読しておくと良いと感じた。

    0

    おすすめしません

    mm
    2024年03月16日

    子どもがHSCかなと思い、色んな本を読んでいるところです。
    この本は問題がかなり大きくなった子をとりあげているのであまり役には立ちそうにありませんでした。
    だから、どうすればいいのか、ということもあまり書かれてなくて、事例と分析がほとんど。
    問題が大きくなる前に日々どう接していけばいいか、を具体的に...続きを読む

    0

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