もうこれ以上、人間関係で悩まない極意（TAC出版） ─今こそ、「縁起人」として生きろ。─

苫米地英人

☆一生他人との関係で悩まない秘訣がわかる！ ☆人の悩みのうち「人間関係」は最重要かつ永遠のテーマです。他人との関係がうまくいかず、疲れ果てている方もいるでしょう。著者のＤｒ．苫米地は、カリスマ認知科学者、国内におけるコーチングの権威、洗脳のプロ、経営者、仏教に精通する者として、数々のクライアントの悩みを解決してきました。本書ではそんな著者が、満を持して「人間関係の悩みを解消する方法」を紹介します。内容は釈迦の教え（縁起）を人間関係に活用し、幸せに生きるためのシンプルな方法が書かれています。人間関係術、コーチング、コミュニケーションの技法と絡めて、初公開の「縁起人」としての生き方を提案しているのです。「苫米地式・新生き方術」をマスターすれば、うまくいかない人間関係が変わります。本書を読み進めて、人間関係の悩みを吹き飛ばしてください！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: TAC出版
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2016年12月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

「自分には関係ない」、このフレーズを頻繁に言う人は、注意をして下さい。
かなりの高い確率で、不幸になります。
それか、もう不幸な状態です。

なぜなら、世の中で起こる全てのことは、自分に「関係があるからです」。
このことをわかっていない人は、
どんどん孤独になり、どんどん不幸になるかもしれません。

他人なんて信じられない。

なんで、世の中こんなにバカが多いんだろう。

あの人、きっと私のこと嫌いなのかな。

なんか、バカにされている感じがする。

なんで、自分には、自信がなんだろう。

こんなに頑張っているのに、なんで、うまくいかないんだろう。

こう思っている人も要注意です。

なぜなら、この考えも、自分をどんどん不幸に追い込んでいく考え方です。

この著作は、仏教の根本思想である縁起を知り、
空観、仮観、中観の考え方を、できるだけ、理解し、身につけることができます。
また、多くの人の悩みである「人間関係」を根本から改善する考え方を、
知ることができます。

人間関係なんて、必要ない、面倒だと思っている人は、
是非、一読することを、おススメします。
なぜなら、そう考えている時点で、あなたは、不幸だからです。
「関係」は、一生なくなりません。

一生ついてまわります。逃れられないものです。
自分で意識して、変えていくしかありません。

これからさらに日本は、経済も政治も、うまくいかなくなります。
この２０年、経済的には、多くの国民にとって全くといっていいほど、
恩恵を受けていません。増えたことと言えば、借金とストレス、
そして、精神疾患の患者数です。
もう多くの社会システムは、崩壊寸前です。
それでも、大丈夫という人はいます、まるで、戦中の日本みたくなっています。

これから、さらに悲惨なことになります。
残念ながら、それは、避けられません。
そんな否定的なことを言うな！と思うでしょうが、
事実です。この30年（バブル崩壊から）、きっと良くなると思ってきたと思いますが、
統計数値（一次情報ベース）を見ても、もうどうしょうもない状況だということがわかると思います。
何でも、ポジティブに考えられる人には、最高の社会でしょうが、
そういう人は、圧倒的少数です。

大多数の人にとって、これから起こることは、

経験したことがないほど、過酷なものとなるでしょう。
それは、個人の努力では、どうすることもできない社会が到来します。
今から、「そういった状況」に備えて、準備をしておくべきです。
それは、お金を貯めることよりも、もっとサバイバルなことです。
つまり、これから、自分の人間関係をどうするか？です。
関係ないや、では、もうすまされない状況に多くの日本人が陥っています。

こういった状況の中で、この「縁起」をベースにした、
人間関係の捉え方は、かなり効果の高いサバイバル術だと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

★本書のポイント
①人間関係は、自分の考え方が原因である
②自分以外の人を喜ばせるための努力をする

◆まとめ◆
★人間関係がうまくいかないのは人のせいではない
→自分の考え方が原因である
◇釈迦の悟りがわかると、人間関係の悩みは消える
→釈迦の悟り=縁起をマスターすること
◇縁起とは、一言で言えば「すべての存在は関係で成り立っている」と言うことである
→関係が存在を生み出す
◇縁起人のプリンシプルは2つ
→「この世に絶対はない」
→「この世は心が作る」
◇人間関係がおかしくなるのは、「相手の主張と自分の主張がずれてくるから」と理解する
◇人間関係は「うまくいっている、いっていない」ではなく、「相手が喜んでいるか、いない」を基準にする。
◇縁起的コミュニケーションとは「自分以外の人を喜ばせるための何らかの情報伝達」である

★読んで私はこうする!-アクションプラン-
①自分の考え方に原因があると常に理解する
②この世に絶対はないと意識する
③人間関係の基準を「相手が喜んでいるか、いないか」で考える癖をつける

[ブクログ · ★★★★☆]

仏教の空・有・無という概念を実際の毎日の人間関係に応用していこうという話でとても面白く読めた。こういう視点から仏教の教えを日常生活に溶け込ますという点に、他の仏教の本にない面白さを感じた。