ドイツ式 暮らしがシンプルになる習慣

門倉多仁亜

部屋と心の「すっきり」を維持していくための習慣を、合理的なドイツ人の考え方をまじえながら紹介。モノや時間に振り回されず、身軽に生きるコツがわかります。
合理的でシンプルなライフスタイルが注目を集める門倉多仁亜さんが実践している、「すっきり」を持続させるための習慣を集めました。
時間の使い方、部屋を快適に保つコツ、書類の管理方法から人づきあいの習慣まで、楽におだやかに暮らすための知恵の数々をお届けします。
カラー写真を多数収録。

※電子書籍版では、“写真目次”をご用意しました。本書に収録された沢山の写真の一覧から、タニアさんが実践する「部屋と心のすっきりを持続する」ための様々な習慣にアプローチするという読み方も是非楽しんでみてください。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: SBクリエイティブ
• ページ数: 184ページ
• 電子版発売日: 2016年04月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 36MB

[ブクログ · ★★★★★]

再読 2023年11月23日(木)
母の蔵書より
日々を丁寧に生きていこうと思いました
人生の半分は片付けである
これドイツ人のペンパルに聞いてみようと思います

[ブクログ · ★★★★★]

方法が具体的で分かりやすいのも良かったけど、この方の考え方とか生き方が好き！これから何度も読むバイブルになりそう。わたしはドイツに生まれるべきだったのでは？

[ブクログ · ★★★★★]

中学生の時に購入して何度も何度も読んでる本。かなり影響を受けている。こんな素敵な暮らしがしたいなぁなんて思いながら真似できるところは真似したりしてる。

[ブクログ · ★★★★★]

最近大好きなタニア本の最初の一冊。考え方、暮らし方、インテリア、食べもの、休日の過ごし方、ファッションなど広く薄くカバーされていて、とても読んでいて穏やかな気持ちになる。とくにお散歩コースは都心に住んでいる人にはすごくイメージしやすいのではないかしら。

[ブクログ · ★★★★☆]

時間の使い方、情報整理、自分スタイル、心のありかたについて書かれている。主観。
よんでいくうちに穏やかになる。速読ではなくのんびりと、はじめからではなく気が向いたところから読むのもよいかな。
C0077

[ブクログ · ★★★★☆]

生活の質と、シンプルさがちょうどいい感じで、読んでいて参考にしたいなーと思うことがたくさんあった。以前にドイツ人の働き方の本を読んだことがあったけど、オンとオフをしっかり分けるところは見習いたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

すっきりできてないので再読しました。心地良い一冊です。一日に心が消化できる量は限られている、というタニアさんのご友人の言葉や、どちらでもいいと言わない、上手にNOと言う、などに改めてハッとします。ちょっとあくせくしてしまっていたこの頃だったのかなと思ったので、この週末はゆっくりします。

[ブクログ · ★★★★☆]

気に入った部分を忘備録として記します。

・重要な番号を一冊のノートにまとめておく
・暮らしにリズムを作る
・人生の半分は整理整頓
・「体の体感に湯たんぽをのせなさい。ハーブティーを飲みなさい。ちゃんと休暇を取って体を休めなさい」（レホルム運動）
・手作りのジュース（酵素の重要性。作って15分以内に飲む）
・ジムより歩く。

[ブクログ · ★★★★☆]

ドイツ式の考え方や習慣、心身共にシンプルでおだやかに過ごす為に著者が実践してきたことを紹介している本。

この本を読んで、ベッドメイキングをすることが私の新しい習慣になった。
日々なんとなく時間に追われている自分への暮らしのヒントがたくさん詰まってる一冊。

[ブクログ · ★★★★☆]

シンプルライフ実践本。家事などをシステム化することでゆとりを産むという考えに賛同。これぐらいスッキリした生活がしたい。まさに憧れ？紹介されていた週末の10kmウォーキングは真似してみたい。