自己肯定感、持っていますか?(大和出版) あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法

自己肯定感、持っていますか?(大和出版) あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法

作者名 :
通常価格 1,199円 (税込)
紙の本 [参考] 1,512円 (税込)
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作品内容

なぜ、「やりたいことがわからない」のか? なぜ、「人づき合いが苦手」なのか? なぜ、「ボロボロになるまで働いて」しまうのか? なぜ、「自分らしく生きられない」のか? その理由は「自己肯定感」にあります。――対人関係療法の第一人者が語る、全く新しい「自信の育て方」。【著者紹介】水島広子。精神科医。「対人関係療法」の日本における第一人者。2000年6月~2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』(大和出版)『女子の人間関係』(サンクチュアリ出版)等著書多数。

ジャンル
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
大和出版
ページ数
192ページ
電子版発売日
2015年11月06日
紙の本の発売
2015年06月
コンテンツ形式
XMDF

Posted by ブクログ 2017年07月29日

(07.28.2017)

リスペクト。言うのは簡単だが実践するのは非常に難しい。だけど、まずは本の通り頑張ってみたい。

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Posted by ブクログ 2017年07月24日

本屋さんで気になって購入。
自己肯定感は20代~30代のときの自分のテーマでもあった。いろんな本を読んで、自分で向き合ってきて、現在は自己肯定感の持ち方を自分なりに掴んできたと思う。
この本を読んで、自分の取り組んできたことが簡潔に述べられていて、正しくその通り。と同意できることがたくさんあった。も...続きを読む

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Posted by ブクログ 2017年06月18日

・自己肯定感についての入門書である
・身近な具体例を取り上げて、分かりやすく説明している
・水島シリーズでおすすめする書籍の一つである

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Posted by ブクログ 2017年06月09日

自己肯定感を持つには、相手をリスペクトすること。
リスペクトについては、本書と一般的な解釈が違うので、
そこは本書を読んでください。

方法はシンプルでサラっと読めるので、
深く考えずに手に取るのもアリかな。

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Posted by ブクログ 2017年06月01日

自己肯定感を持つにはまず周りの人を敬ってリスペクトすること。そうすることで初めて自分に自信を持って自分自身を好きになることが出来る。周りの人を馬鹿にしたり、周りの人に傲慢な態度をとっているようでは、いつまでも自己肯定感はもてない。

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