体の中からキレイになるコールドプレスジュース

体の中からキレイになるコールドプレスジュース

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通常価格 1,200円 (1,091円+税)
紙の本 [参考] 1,430円 (税込)
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作品内容

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熱に弱い酵素やビタミンがたっぷり摂れて、美と健康にいいと話題のコールドプレスジュース。専門店も続々とオープンしていますが、その日の気分や体調に合わせて、おうちで作ってみませんか? 美肌や美白、肌トラブルなど「きれいになる美肌レシピ」脂肪燃焼やむくみ解消、糖質代謝など「すっきりやせるダイエットレシピ」肩こりや冷え症の改善、ストレス解消、眼精疲労など「元気がでる体の不調、予防レシピ」抗酸化力アップ、女性ホルモンを整えるなど「アンチエイジングレシピ」本書では、さまざまな症状・効果別の60レシピを紹介します。ジュースクレンズのやり方も掲載しているので、週末にスペシャルケアとして取り組んでみるものおすすめです。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
PHP研究所
ページ数
112ページ
電子版発売日
2015年10月23日
紙の本の発売
2015年09月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
131MB

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体の中からキレイになるコールドプレスジュース のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2016年07月07日

    コールドプレスジュースとはなんぞや的な
    コールドプレスジュースの基礎知識はもちろん、
    美肌、ダイエット、アンチエイジング等々
    目的別のレシピもたくさん載っています。

    スロージューサー初心者にもやさしい、
    さまざまな食材の切り方や
    下ごしらえの仕方まで丁寧に書かれています。
    そして何より、レシピのペ...続きを読む

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