必要十分生活

たっく

不要なものだらけで、うんざりしているあなたへ。洗面所に置くものは1日1回ルール、ペンは2本、プリンターは不要、バスタオルはいらない――30代男性の新ライフスタイル。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 大和書房
• ページ数: 200ページ
• 電子版発売日: 2015年09月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★★]

期待以上の内容だった。
メールの受信箱を常に空にする方法を真似てみると、どんどん溜まるメールを見やすく整理できるようになった。
トイレは入浴前に洗う、情報は能動的に集める、服は強制ローテーション、下着は3枚、ストック品は置かないなどなど、為になることがたくさん書かれていた。
特に『まとめ買いをしない』の例として、Aというボールペンをまとめ買いした後にBという使い心地のよいボールペンに出会った時の状況やストレスが非常に共感でき耳の痛い話しで苦笑した。
ペンについては、私も万年筆を愛用しているので興味深く読んだ。
「油性ボールペン証券細字用（ミツビシ鉛筆）」の書き味が良いらしく気になった。

[ブクログ · ★★★★★]

必要十分な物だけで生活することにより、
① 掃除がしやすい
② 広大なスペースが生まれる
③ 身の回りが一流の物だけになる
④ 探し物が減る
⑤ 余計な物を買わないので、お金が貯まる
そしてストレスが減り、心が穏やかになる。

自分が守れそうなルールを作る。いきなり変えようとすると、脳がストレスに感じ拒否反応が出るので、少しずつ変えて行くことが大事。
「情報」も整理する必要がある。受け身の姿勢ではなく、自ら必要な情報だけをを取りに行く能動的な情報収集が大事。

身の回りの物を厳選する上で、物の見方、考え方がとても参考になりました。

[ブクログ · ★★★★★]

共感できること多し、私もデスクの上は常に何もない状態にしたいし、備品や文具はモバイル化したい。だが洗濯機や炊飯器は必要です。

[ブクログ · ★★★★☆]

この手の「少ない持ち物で暮らそう」という生活手法を提案する本は多くて、いろいろ読んできました。
この本では、生活用品はルールや制限を設けて、なるべくシンプルに、掃除や手入れを楽にしようという一方で、趣味の物は思う存分家に置こう、趣味の物まで制限したら、趣味なんて何も面白くないという考え方が述べられており、メリハリがあって私は好きです。大いに賛同します。

一人暮らしの人や、(家族持ちの人でも)自分専用の持ち物のことであれば、自分の考えひとつで即実践できるところですが、家族と共有するものや場所のことだとなかなかそうもいかないと思います。著者の方にもご家族がいるようで、「掃除をしてくれた人には感謝する」「余計な改善案を言うならお茶の一杯でも淹れる」など、同居相手への気づかいについても触れられており、重要なことだと感じました。

「バスタオルは不要」、「トイレは入浴前に洗う」、「飯は鍋で炊ける」、「SNSは嫌になったらやめる」など、読む前から実践していたこともいくつかありましたが、この本以外にもいろいろ読んできて、身についてきているんだな〜と感じました。

[ブクログ · ★★★★☆]

こんまりの片付け本からスピリチュアル要素を薄めて男性的にした感じ。試供品などよく対処に迷うものの捨て方の基準が載っているのもよかった。
女子なので洋服や靴など自分としては採用しかねる部分も多かったが、この本も参考にしてモノの取捨選択を進めていこうと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

具体例がたくさんあり、掃除に対する考え方などもよかった。男性目線なので、女性の場合（服や化粧品など）ならどう対応するかを、自分なりに考えて実行したいと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分にとって最適なモノとの付き合いを考えている本。ミニマリスト生活を考えるのに参考になる。

この本を読んで得られた内容は、
・知恵を絞りルールを決めてそれに従う
・必要なものの規格を統一する。
・代替を考えてみる
・捨てるより選ばない
などである。

[ブクログ · ★★★★☆]

気に入ってないものを見るたびに、少しずつ元気が奪われるっていうの納得した。取捨選択は大事、お気に入りだけで暮らしたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

さくっと読める。オススメ。
具体的なお片づけのHOWTO本ではなくって。
大切な人と過ごす日々や、自分自身が、昨日よりすこしでも心地よく過ごせるように工夫できることのヒントをくれる本。
毎日の生活こそ、無意識のうちに固定概念や先入観・ルーティンに占領されそうになる。
日々いろんなことが変化していくように、自分が心地よいと感じる空間への変化にも意識を向けたいな。

[ブクログ · ★★★★☆]

片付けへの愛がこもっててステキ。

トイレを掃除するタイミングや、なぜトイレのスリッパが不要なのか、理にかなってていいアイデアだなぁと思いました。

最後のあたりの、「なかなか捨てられないものの捨てかた」がとても参考になります。