作りおきで朝ラク弁当 冷蔵・冷凍ストックで 週末まとめ作りでつめるだけ！

検見崎聡美

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「朝作らない～」と謳ったお弁当本が氾濫している中、「週末2時間の作りおきで1週間分のおかずを作る(使う材料のリストや、タイムスケジュールつき)」「2品は常備菜をつめ、当日簡単なおかずを1品作る」など、より現実的な切り口が特徴のお弁当本です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 学研
• シリーズ: ヒットムック料理シリーズ
• タイトル: 作りおきで朝ラク弁当 冷蔵・冷凍ストックで 週末まとめ作りでつめるだけ！
• タイトルID: 305238
• ページ数: 128ページ
• 電子版発売日: 2015年03月05日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 50MB

[ユリネ · ★★★★★]

朝ラクという言葉に惹かれて

朝はいろいろやることがあって、とにかく時間が貴重なので作りおきは大変ありがたいです。お弁当は自分の家で食べるのと違って、腐敗させない工夫が大切なので自然とメインの肉魚のおかずがマンネリ化しやすいので、味付けを変えたり、焼いたり揚げたりなどの調理法を変えてみたりなどのアイデアがたくさん書かれていて助かります。