まいにちドライフルーツ キレイになれる干し果物 入門レシピ

まいにちドライフルーツ キレイになれる干し果物 入門レシピ

作者名 :
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作品内容

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食物繊維やミネラルが豊富で、水分と一緒にとれば、ヘルシーおやつになるドライフルーツ。生の果物ように食べるコツや、美容&健康の処方箋レシピなど、キレイになるドライフルーツ生活におすすめの1冊です。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
KADOKAWA
電子版発売日
2015年01月27日
サイズ(目安)
27MB

まいにちドライフルーツ キレイになれる干し果物 入門レシピ のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2013年09月03日

    私の中で熱いドライフルーツ。知りたかったことがピンポイントで書いてあった。そのままだと食べにくいプルーンやらレーズンやら。グラノーラのレシピもあり。買うかも!

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    Posted by ブクログ 2013年06月24日

    ドライフルーツ好き。見るのも食するのもとても好き。
    マンゴー、フィグ、レーズン、アプリコット…いずれかは、ほぼ毎日お世話になっております。

    とにかくこの本、眼で観て楽しい、美しいのです♪
    お料理本っていうより、自分的にはアートな分類。

    ドライフルーツはもともとヨーグルトにかけたりシリアルにかけた...続きを読む

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