幸運を引き寄せる 朝の習慣

幸運を引き寄せる 朝の習慣

作者名 :
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作品内容

朝は1日のスタートです。1人の時間を意識して確保し、人生についてワクワク考えるといいのです。1日3分、すると、1年間で18時間もの「人生戦略作戦タイム」をもつことができるのです。「朝の光で目覚める」「グレープフルーツの香りをかぐ」など、簡単にできて、幸運を引き寄せる朝の習慣を紹介、すぐに始めてみましょう!

ジャンル
出版社
KADOKAWA
掲載誌・レーベル
中経の文庫
電子版発売日
2014年10月03日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
15MB

    Posted by ブクログ 2016年08月12日

    この本は次の人にオススメできます
    ストレスに強くなりたい人
    病気をしたくない人
    毎日イキイキしたい人
    不安をなくしたい人
    朝早く起きたい人

    様々な工夫がこの本には書かれており、朝快適に過ごすための朝の習慣方法が書かれています。
    買って損する内容ではないので、

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    Posted by ブクログ 2016年01月30日

    朝の燐とした空気を感じるのは気持ちいいですね。木々の緑の光合成で酸素が放出され、それを胸いっぱいに吸い込む小鳥たちの歌声~(^-^) 五感で朝を味わい、一日の流れをイメージ(デザイン)すれば、毎朝が、いわば正月の朝の気分ですね(^-^) ウォーキングや筋トレ・ストレッチを加えると、とても健康的だと思...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2012年07月29日

    朝活に向けて購入した本。
    気持ちのいい朝の過ごし方集って気がする。
    中には、朝の習慣に関係のないものも何点か。
    一つのトッピクスを2ページで紹介してるので、
    若干内容が薄いかな。

    値段を考えれば、妥当な内容。
    これはできそうってものを何点か実行するにはよい。

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