幸運を引き寄せる 朝の習慣

佐藤伝

朝は1日のスタートです。1人の時間を意識して確保し、人生についてワクワク考えるといいのです。1日3分、すると、1年間で18時間もの「人生戦略作戦タイム」をもつことができるのです。「朝の光で目覚める」「グレープフルーツの香りをかぐ」など、簡単にできて、幸運を引き寄せる朝の習慣を紹介、すぐに始めてみましょう!

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: KADOKAWA
• 掲載誌・レーベル: 中経の文庫
• 電子版発売日: 2014年10月03日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 15MB

[にこ · ★★★★☆]

夜の習慣がよかったから

こちらもいいかと思って買いました。
「朝にこれをするといいですよ」
っていう理由もちゃんとしててなるほどーと読めました。
出来る事をやろうと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

朝の燐とした空気を感じるのは気持ちいいですね。木々の緑の光合成で酸素が放出され、それを胸いっぱいに吸い込む小鳥たちの歌声～(^-^)　五感で朝を味わい、一日の流れをイメージ（デザイン）すれば、毎朝が、いわば正月の朝の気分ですね(^-^) ウォーキングや筋トレ・ストレッチを加えると、とても健康的だと思います！　この本は２００６．１２に刊行され、２０１２．２に文庫化されたものです。前半は家の中で、後半は通勤や職場での「朝の習慣」が書かれています。

[ブクログ · ★★★☆☆]

朝活に向けて購入した本。
気持ちのいい朝の過ごし方集って気がする。
中には、朝の習慣に関係のないものも何点か。
一つのトッピクスを２ページで紹介してるので、
若干内容が薄いかな。

値段を考えれば、妥当な内容。
これはできそうってものを何点か実行するにはよい。