「朝」日記の奇跡

「朝」日記の奇跡

作者名 :
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作品内容

毎朝3分、日記をつけるだけでいいことがドンドン起こる!本書は、「朝」日記マイスターとして活躍する著者が、日記を通じて夢を叶え、人生をポジティブに切り開いていくための秘訣を大公開!「日記はエクセルを使い、9つのワクの中に書く」「パスワードをかけて、誰にも見られない本音の日記を書く」「『朝』日記をつける前に必ず行う儀式のようなものを設定する」など、今までになかった画期的な手法が満載。「朝」日記は、忙しい人でも無理なく続けられ、過去の貴重な体験や知恵を今日そしてこれからの未来に結びつけることで、成功への可能性を高めていく魔法のツールなのだ。自分の感情パターン・思考パターン、行動パターンを知って、「三日坊主に終わらせないための7つの作戦」を実践すれば、今まで日記が続かなかった人も、必ず日記が書きたくなる。日常生活にブレークスルーを起こし、夢を実現する、そんな日記革命を起こした話題の書が、ついに電子化!

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / ビジネス教養
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
PHP文庫
ページ数
224ページ
電子版発売日
2011年11月25日
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
2MB

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「朝」日記の奇跡 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2012年01月27日

    この本には、プライベートな日記を、「朝」書きましょうと書いてありました。
    なぜその日の夜ではなく、次の日の朝書くのが良いかというと、
    ひと晩眠ると高ぶった感情を一度リセットできるので、ある程度冷静に昨日の出来事を書けるとのこと。
    昨日 「なぜこんなことが起こってしまったのか」、「どうしてこうな...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2010年07月02日

    タイトルで分かるように、「朝、日記をつけよう」って本です。

    昨日起きた「いいこと」と今日やりたいことを朝、3分で書く。
    成功哲学(って言うの?)の一つだと思います。

    なかなか面白かったです。
    日記を書いてる人は発見もあると思います。

    私自身、大学生の頃からずっと日記を書いてますけど、
    確かに夜...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2013年11月02日

    5年ぶりに読む。個人的にも8年間朝日記を続けているが、朝日記の紅葉や意味合いが整理されているので、たまに思い出す意味でザーッと目を通す本として有益だと思う

    印象に残った個所
    ・日記をつけるメリット
    ①スキルアップ②話のネタ③出会いの可能性④自分の肉体と精神のリズムとパターンに気づく⑤自分の内面を見...続きを読む

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