からだが変わる!野菜パワージュース

からだが変わる!野菜パワージュース

作者名 :
通常価格 1,188円 (1,080円+税)
紙の本 [参考] 1,320円 (税込)
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作品内容

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ジュースで-20キロのダイエットに成功した著者。それから15年。年齢を重ね、出産を経た現在、以前とはジュースの内容も変化して、メインとなっているのは野菜。材料少しで効果抜群の野菜をメインとしたジュースを紹介する。材料使い切りの提案も。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
学研
ページ数
96ページ
電子版発売日
2014年08月15日
紙の本の発売
2013年06月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
26MB

からだが変わる!野菜パワージュース のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2014年12月17日

    著者は19歳の折、20キロのダイエットに成功し、以来20年間同じ体重体型を維持するジュースコーディネーター。食物酵素が豊富な生野菜は、消化酵素をサポートし代謝を向上させる。ビタミン、ミネラルは免疫力をあげ、食物繊維は便秘を解消し、カリウムはむくみを防止。しかも作り方はいたって簡単。体調にあわせ好みに...続きを読む

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