「美人の『何もしていません』は、嘘だと思いましょう」「ないものねだりより、あるもの磨き」「整形するなら5年待って」「血液が最高の美容液」「白湯をのみましょう」「栄養は過剰に摂って始めて肌に行き届く」「壁に1分背中をつけて姿勢美人に」「サイズの合わない靴は脚を太くする」「美肌のためにはファンデーションも着替えて」知れば知るほどキレイになれる!医師として女性としての美を追究するプロの教え満載。

ジャンル
出版社
講談社
ページ数
144ページ
電子版発売日
2014年02月07日
紙の本の発売
2013年11月
コンテンツ形式
EPUB
対応端末
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美人科へようこそ!女医が教える本当の美容法

Posted by ブクログ 2017年04月18日

キレイな人の「とくに何もしていない」は、キレイでいられる生活が習慣化しているのか…なるほど!

クイック姿勢矯正ストレッチをやってみた。自分の姿勢の悪さを実感した。まずは、このストレッチを毎日の習慣にしよう。

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美人科へようこそ!女医が教える本当の美容法

Posted by ブクログ 2014年11月14日

さらっと読めた。新たに知って勉強になった部分もあるけど、自分はそこまで美に対して頑張れない……と思いました。

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