わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか―

わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか―

ビジネス・実用
1,760円 (税込)

8pt

3.0

脳科学が導く!「1分1秒をあじわう、しあわせ体質に」

「人生は順調なはずなのに、どこか満たされない」
「あの人は、自分より恵まれているような気がする」
「やりたいことを達成してきたのに、“もっと手に入れなきゃ”と焦ってしまう」
「しあわせだと思うのに、“本当にこれでいいのか”と不安になる」
日常のなかで、ふとそんな感覚を抱いたことはないでしょうか。

家庭も仕事も人間関係も、大きな問題はない。何か問題が起きても、頑張って向き合っている。それなのに、胸の奥だけが追いつかない。

これはすべて、あなたの人生そのものではなく、目の前のしあわせに集中できない、脳のクセが問題なんです!
今の世の中では脳の使い方を知らない多くの人は、「不幸になるためのトレーニング」をしているようなもの。
本書を通じて、脳のクセを知り、適切な対処法を身につけるだけで、しあわせに没入できる脳を手に入れることができるのです。
いまあなたが手にしているしあわせを、より深く味わってもらえれるはずです。
※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

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  • カテゴリ
    ビジネス・実用
  • ジャンル
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
  • 出版社
    扶桑社
  • 掲載誌・レーベル
    扶桑社BOOKS
  • タイトル
    わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか―
  • タイトルID
    2288482
  • ページ数
    232ページ
  • 電子版発売日
    2026年05月29日
  • コンテンツ形式
    EPUB
  • サイズ(目安)
    6MB

閲覧環境

  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC(アプリ)
  • ・ブックライブ for iOS(アプリ)
  • ・ブックライブ for Android(アプリ)
  • ・ブックライブ PLUS for Android(アプリ)
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わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか― のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ

    言語化すること、写真を撮ることによって、記憶の外注が起こり、頭の中の体験の価値が変わってしまう。良し悪しですね。

    0
    2026年08月31日

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    脳の癖を紹介しながら、なぜ幸せを感じられないかを論理的に説明している

    脳の特色は
    比較する
    すぐ飽きる
    不安を感じる
    などだ

    誰かと比較して嫉妬し、刺激を欲しがり何もしない時間に耐えられず、不安のせいで前に進めない

    そんな脳の特性を分かっていると向き合い方も変わるのかもしれない

    0
    2026年08月17日

わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか― の詳細情報

  • カテゴリ
    ビジネス・実用
  • ジャンル
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
  • 出版社
    扶桑社
  • 掲載誌・レーベル
    扶桑社BOOKS
  • タイトル
    わたしの脳のしつけ方 ―なぜあなたはしあわせを感じられないのか―
  • タイトルID
    2288482
  • ページ数
    232ページ
  • 電子版発売日
    2026年05月29日
  • コンテンツ形式
    EPUB
  • サイズ(目安)
    6MB

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