スマホ認知症 思考力・判断力・集中力を奪われないために

西岡壱誠

昨今、スマホの過剰使用で注意力・記憶力・思考力が著しく低下する「スマホ認知症」が問題になっている。「自分で考え、選び、生き抜く力」を親子で育てるにはスマホとどうやって付き合えば良いのか。
「合格までのスマホの付き合い方」を東大生100人に聞いた！「思考力・判断力・集中力」をスマホ依存で奪われないためにはどうすれば良いか？
「スマホ認知症」予防の具体的処方箋を指南した初の書籍。いますぐ実践できる方法を分かりやすく解説。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: ベストセラーズ
• 掲載誌・レーベル: ベスト新書
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2025年12月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★☆]

最近の学生たちのリアルを見事に言語化している。少し前の学生たちを知らない保護者としたら、今が現実でしかないとしたら、比べようもない事実。気になる事象があったら、そのままにせずに、保護者や指導者が勉強する。その姿から必ず若者たちは見ている。
　小学生を持つ保護者さんに、子どもがスマホを持つ意味を知るために読んでほしい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

　東大生のスマホの関わり方を知りたくて、本書を読んだ。家庭にスマホ箱があって、家族全員ある時間になるとスマホを入れて、スマホ終了時間を作るというのは、良いアイデアだなあと思った。