つながらない生活 「ネット世間」との距離のとり方

ウィリアム・パワーズ / 有賀裕子

朝起きてすぐツイートしますか？
休日もメールを見ますか？
フェイスブックの書き込みが気になりますか？
毎日、充実していますか？
──七賢人に学ぶ「適度につながらない」ための知恵。

ネット空間で「つながった」生活は、どんどん忙しくなるばかり。
私たちの生活はつながり続けることで本当に豊かになったのか？
じつは古代ギリシャでも同じような悩みがあった！？

ニューヨーク・タイムズのベストセラーともなった本書は
現代の「つながりすぎ」の悩みに古今の賢人の知恵でこたえる
ユニークな実践的テクノロジー論である。


【目次より】
■１．つながりに満ちた暮らしのミステリー
第１章：忙しい！ とにかく忙しい！
第２章：母との電話を「切った後」に訪れた幸福
第３章：携帯が使えなくなって気づいたこと
第４章：なぜ「メール禁止デー」はうまくいかないか

■２．「適度につながらない」ための知恵
第５章：プラトンが説く「ほどよい距離」の見つけ方
第６章：セネカが探訪する内面世界
第７章：グーテンベルクがもたらした黙読文化
第８章：ハムレットの手帳
第９章：フランクリンの「前向きな儀式」
第10章：自宅を安息の場にしたソロー
第11章：マクルーハンの「心のキッチン」

■３．落ち着いた生活を取り戻す
第12章：無理のない「つながり断ち」７つのヒント
第13章：インターネット安息日

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 社会・政治 / 社会学
• 出版社: プレジデント社
• ページ数: 343ページ
• 電子版発売日: 2013年06月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

つながることは良い事であるという大前提で物事が薦められている現代において、確かに他者と繋がり過ぎていると感じる時がある。

本書が面白ところは、”つながる”ということをインターネットだけに限定せず、テクノロジーの進化によって相対的に過去よりも”うるさく”なってきた状況を上手にコントロールしている先人達の方法を取り上げているところだ。そして、そのつながりを”少し”抑制することで、内面性を重視した、より人間らしい思考が可能になる事を提案している。

[ブクログ · ★★★★★]

これからこの手の本が増えてくるであろう。哲学者を参考にして具体的な方法を記載してあるところがいい。ネット安息日をもうけるのはいい案である。仕事の最初にメールを見ないということはなかなか難しい。

[ブクログ · ★★★★★]

いやー、目からウロコになる本。FacebookやTwitterが社会コミュニケーションの基盤となっている現代において、あえてつながらないことを選択することで見えてくる世界や価値について書かれている。もちろん、ネット上から降ってくる情報はあくまで情報でしかなく、そこに価値が存在するか否かはそれを受け取る人次第なのだろう。しかし、昨今ではそこに人のつながりが深く介在するようになって、その価値が見えづらくなっているのも事実だし、人が挟まることで人との関係が複雑になっていることも然りだろう。この著書では、そこを人や物事との関係に悩むというのは現代だけでなく、古くはソクラテスの時代からある哲学的な問題だと示唆し、哲学者・有識者７人を取り上げて、ネット時代の今をどう生きていくかを深く掘り下げているところが、そんじょそこらのネットはどうかと書かれている本とは違うと思う。

しかし、ネット否定はするがネットがあったからこその恩恵や人のつながりといった部分をどう生かすかがやや浅いのも事実（全く触れられていないわけではない）。核家族、独居老人などの孤立していく日本の世帯社会、ネットに毒される若者世代にとって、どう生きていくかを日本流に考えるものいいだろうと思い始めてきた。

[ブクログ · ★★★★★]

名著。日々疑問に思っていることがど真ん中で書かれており、気持ちよさすら感じた。
もちろんネット社会を否定するつもりはないし、それによって受けている恩恵ははかりしれない。ただ、どこまでを享受するかは真剣に考えないといけない。休日にさえ仕事のメールを確認し、常にFacebookやTwitterを確認する必要はあるのか。また自分のそういう権利は守りつつ、他人にプライベートの時間に即返信しろと強要していないか。もちろん時と場合にもよるが。
今目の前にいるのは誰か。家族かもしれないし、友人かもしれない。その大事な人が目の前にいるのに、離れた人々と関わる意味はあるのか。
若干携帯依存症になっている自分も、重々気をつけないといけない。自覚しているかしていないかは雲泥の差。この本を読めてよかった。

[ブクログ · ★★★★☆]

"デジタル・テクノロジとの距離の取り方を考察した本。
便利になったが、心の平安が得られているのであろうか？

７人の賢者の教えから著者の哲学が語られる。
１．プラトン
距離の取り方。考えを巡らせるときに郊外に出かけていたプラトン。デジタルツールを家に置き、散歩に出かければよい。
２．セネカ
内面の探究、ネットの人脈を棚卸。ごく内輪の集いの場を作ることもよい。
３．グーテンベルク
テクノロジーを生かして内省をする。ネットとの接続を立った状態で活用するのもよいのでは？
４．シェイクスピア
紙の本を読む。ノートにメモをとる。
５．フランクリン
自分なりの習慣づけを工夫しては
６．ソロー
ネットにつながらないコーヒーショップなど、スクリーンからの逃避の場所を確保
７．マクルーハン
地球村を離れて自分村に戻ることで、解放感を得られる。"

[ブクログ · ★★★★☆]

人の距離のはかりかた。


つながり過剰な時代。
つながらないという選択肢を心の隅に置いておくことが心を楽にする。


田舎という、ある種つながり過剰な空間においても、この考えは大切なのだと実感した。

[ブクログ · ★★★★☆]

【インターネットと離れた生活の提唱】
携帯電話やPC（これらを総称してスクリーンと呼んでいる）を通じてインターネットをしている世界を雑多世界と呼び、それらと離れた世界を内面世界と呼ぶ。SNSやアプリ、メールチェックなど、人々はみなスクリーンに依存しており、それなしの生活など考えられない。

一見便利に見えるスクリーンも、人々から自分と向き合う時間や人生と向き合う時間、人と直接向き合う時間を奪った。それにより、人は奥深さを失い、ただ表面的で、薄い人間へになってしまってきている。

これからの社会を考えた時、スクリーン無しの生活は考えられないが、いかに付き合っていくかが大切になる。『つながらない生活（＝スクリーンと離れた生活）』を日常に取り入れることで、より人生が充実したものになるのではないだろうか。

朝起きてやることが、メールチェックやSNSチェックなどのスクリーンから始まるあなた。ぜひ読んで欲しい一冊。

[ブクログ · ★★★★☆]

本当に生産的な時間はスクリーンから離れた自分との対話にある。ということを、7賢者の知恵とともに紹介する。
ひとことでいうと「PCを捨て、内面の旅にでよう」といったところ。

[ブクログ · ★★★★☆]

2013年最初の一冊。ネットからたまには離れる事の効用を西欧の賢人たちの生き方を参考にといている。大事なのはいかにデジタル機器の利用と折り合いつけるかって事であり、徹底的な反ネット、デジタルの論調ではない。

[ブクログ · ★★★★☆]

たまたま梅田丸善で見つけて購入。

もともと関心ある話題だっただけに、本書は自分の中でモヤモヤと考えていたことを整理してくれた。

デジタルツールは現代を生きていくうえで必須であり、何より便利です。
しかしながら、あくまでそれらは情報処理ツール、コミュニケーションツール。
そこから得た情報もろもろから何を自分の糧とするか、何を生み出すかは、静かな場所で、落ち着いて、ひとつのことに集中して、自分の心と対話しながら考える・掘り下げる必要がある。

しかしながら、絶え間なく新着メールが届き、魅力的な宣伝リンクが目に入ってくる状況でそれは難しい。
それを克服するにはどんな環境を作り出せばいいか、どんな生活の儀式が有効か。

本書では問題提起・問題分析が主であり、解決策についてはそこまで触れられていない・・・というか著者も模索中のよう。
本書の良いところは多くの参考文献を残してくれているところ。

そこから先は、自分にあったやり方を、自分で考えなければならない。