死ぬのも楽しみ 「いい人生だった」と最期に思うために必要なこと

和田秀樹

死を正面から見つめると、生を楽しもうという気持ちが生まれてくる

老い方は人によって大きな違いがあります。朗らかに穏やかに老いていく人と、不機嫌につらそうに老いていく人がいるからです。
自分のペースで好きなこと、やりたいことを毎日のんびりと続けながら老いていくのが、「楽な老い方」。老いの延長に死が待っているとしても、死ぬ瞬間まで幸福感に満たされているなら死は決して不幸なゴールではありません。
「まだ死にたくない」と思えば死はつらいだけ。死を怖がるより、今を生きることに専心すれば、あなたのこれからの人生は確実に充実します。

プロローグ 「死ぬのも楽しみ」と思えれば、残りの人生は充実する
第１章 生きているときに「生」を楽しみ尽くす生き方
第２章 精神科医が考える楽な老い方、つらい老い方
第３章 「死は人生最後の大旅行」そう考えると、老いは快適になる
第４章 人生の旬は高齢期、心地よく老いに向き合う方法
第５章 死が近い高齢期こそ、いい思い出を積み重ねていく時期
第６章 死を穏やかに、安らいで受け容れるために
エピローグ 生きている時間を味わい尽くすと、死は「ただごと」になる

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: 小説 / 国内文学
• 出版社: 廣済堂出版
• 電子版発売日: 2025年12月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB