死ぬ瞬間の５つの後悔

ブロニー・ウェア / 仁木めぐみ

数多くの患者を看取った女性介護人が振り返る、老若男女の「最期」の言葉。「もっとお金を儲ければよかった」という人はひとりもいない――それでは、誰もがする後悔とは？ 死の床で語られた言葉は、彼女自らの人生にも影響を与えていく。なぜなら、人生はいつだって変えられるのだから。器用に生きられないあなたに贈る一冊。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 社会・政治 / 社会学
• 出版社: 新潮社
• タイトル: 死ぬ瞬間の５つの後悔
• タイトルID: 1926887
• 電子版発売日: 2025年07月04日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

人が死ぬ瞬間何を後悔として語るのか、興味があり教訓にしたいと思って読んでみた。

個人的に良かったのは友人と連絡をとり続けていれば良かったという後悔。
自分もライフステージや付き合う人が代わり、連絡を取らなくなった友人いっぱいいるけど、
たまに当時を思い出したりする。
どうしても疎かにしがちだけど、やはりパートナーとはまた違うかけがえのない人やったり助けられたするし、今付き合いがある人達も大切にしたいと改めて思えた。

あと凄い邪推になってしまうけど、訪問介護受けれる人たちだから、ある程度資産はあったのだと予想
なので、本来貯金しとけば良かったっていう後悔があってもおかしくなさそうと思った笑

⚫︎ネクストアクション
昔の友人に連絡してみる
自分から積極的に連絡をする
関係を0にしない

[ブクログ · ★★★★★]

死を直前にして語られる後悔は生々しく重く、感情が揺さぶられた。全章泣いてしまった。
著者の経験は万人ができるものでは到底なく、それを追体験させてもらえる素晴らしい本だと思った。

私は母を3年前に亡くしており、亡くなる直前に介護をした時の経験と内容が重なり、当時を思い出した。
母も同じように後悔を語っていたが、最後には幸せだったと言って亡くなっていった。
娘からみて母は幸せだったのだろうかと疑問に思うことがあり不安だったのだが、
あの言葉は紛れもない本音の言葉だったと思えて安堵した。

人生は一度きりとわかっていながら、後悔を残しながら死んでいく人が多いという。
人生100年時代といわれる昨今、時間が潤沢にあるとどこか慢心してしまう人が多いのかもしれない。

私は母の死を通じ、自分の人生を改めて考え、後悔しない生き方を模索してきたが、
本を見る限り、私が大事にしようと思ったものは正解だったようだ。
これからも自分らしく、大切な人、もの（こと）を大事にして生きていきたい。

[ブクログ · ★★★★★]

『働きすぎなければよかった』終末期にある患者や余命わずかな高齢者の介護をしてきた著者が聞いた死ぬ瞬間の５つの後悔。この言葉に一番胸が締め付けられました。
患者たちの激しい自分への怒り、どうにも出来ない悔しさに著者は深い愛と献身をもって寄り添います。患者たちは皆、彼女と最後の月日を過ごしていく中で自分を許し、穏やかな最期の時を迎えます。
それぞれ全く異なる人生を送ってきた患者達が語る最期の言葉に共通して感じたのは、なによりも自分を愛することが大切だということ。

終章では彼女が重いうつ病にかかります。
もがき苦しみますが、七転八倒しながらも傷ついていた自分を許し、愛しはじめます。
他人にばかり愛情を注いできた彼女の自分を受容していく様には、負けるかもしれなくても勇敢であること、幸せになりたい気持ちをあきらめてはいけないことを教えてもらいました。

[ブクログ · ★★★★★]

いい人生とは何か？を改めて考えさせてくれる。仕事をしっかりして、お金を稼いで、それから・・・は、考えが止まってしまう。それより、幸せな人生のため、を念頭におき、そして、自分に優しく、自分で自分を褒めてあげ、家族に優しく、友に優しく、を拡大させる。これが幸せな人生だと、考えさせてくれる本。自分の考えのシフトチェンジをさせてくれた。

[トーマ · ★★★★☆]

自分の生き方の指針に

自分は人生を後悔するだろうか？
そう言ったことを、本書に描かれている多くの物語から考えさせられ、いつもこの感覚を覚えておきたいと思える、優しい物語でした。

＃癒やされる ＃泣ける ＃感動する

[ブクログ · ★★★★☆]

作者が緩和ケアを通して知った、死ぬ前の後悔について。

1.自分に正直な人生を生きればよかった
2.働きすぎなければよかった
3.思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
4.友人と連絡を取り続ければよかった
5.幸せをあきらめなければよかった

私はこの中でも4と5ができていないかな…と思った。
4まではよく言われるし聞いたことがあるけれど、5はできているようで実は難しい部分もある。
特に自己肯定感が低いと無意識に「このくらいで良いか」と満足してしまうことがあるなぁと感じた。
作者と患者のやり取りや描写はとても素敵だった。
作者がスピリチュアルな考えを強く持っているようで、瞑想で病気を治したという話は具体的にどんな病気で、どのような状態だったのか気になるところ。

[ブクログ · ★★★★☆]

人は誰もが死ぬが、誰も最後に何を考え、何を後悔しているかなど気にも留めていないのではないだろうか。どうせなら過去の人間が感じていた後悔と同じ経験をせずに死にたいと思わせてくれた本である。

[ブクログ · ★★★★☆]

訳者の後書きや章の「その後」を最初に読んで筆者がヘルパーになるまでの過程と学んだことのまとめを読んでから気になる章を読んだ方が良いと感じました。
（筆者がヘルパーになるまでが長く感じたため。）

筆者は10年間銀行員の仕事につき、同じ事を繰り返す日々に嫌気がさして、自分のことを知らない場所へ興味を持った地域へ憧れて旅を繰り返した。時に危険な目に遭いそうになりながらも行く先々で様々な人に会い、様々な仕事をその都度もらいノマド生活や時には人から部屋を貸して貰い生活する。住み込みで緩和ケアの介護の仕事に出会い、やりがいを感じ患者と関わりながら人生の教訓を学んでいく。その後前々から創作活動を通じて生きていきたいことを実現してゆく。

この本を読んで祖父母が亡くなった当時の自分の心境を思い出せて良かった。また旅人に憧れのある自分にとっては放浪生活を好んでいた筆者が歳をとるにつれて住居が欲しくなる心境に興味を持った。移動したくなるたびに居所を移すのではなく、どこかに本拠地をかまえて、そこからあちこち旅をしたいと考えるようになることは歳をとることで体力の衰えや、安定を求めるようになるのだろうなと思い、自分のライフプランの参考になった。
看取った患者の中で３０代のアンソニーの話で置かれた環境が向上や変化のチャンスが得られなくし、挑戦する意欲を失わせる事例が心にきた。失敗というのは、成功するかどうかで決まるわけでも、何に挑戦するかで決まるわけでもなく、何かをはじめれば、それでもう成功で何かに挑戦し、人生を良くしようという意欲を持ち続けることが大事だ。

他人にも自分にも優しくなろう

私たちは　みな　素晴らしい。

微笑みとともに知り、生きましょう

[ブクログ · ★★★★☆]

我々は生きている間は死を意識していないが、突然死はやってくる。そのために事前に意識して考えておくことが大切だ。共感は自分から始まる、お金で大事なのは使い道、立派な目的があるときが一番お金が集まってくる、自分を許すことはとても大切、自分に感謝する、等人生で大切なことが多く書かれていると感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

今現在は健康状態に問題がなく、活力に満ちた生活を送っている。
しかし、そんな時だからこそ、「死」について深く考えておくべきかもしれない。
自分はどんな最後を迎えたいのか、そしてその瞬間が訪れた時に、本に書かれていたいたような後悔を絶対にしないと言い切れるのか。
後悔なく死ねるように、自分に正直な人生を生きていきたいと思った。