安保徹の免疫力を高める食べ方

安保徹

[yoakewachikai1984 · ★★★★☆]

自分の健康

自分の健康は自分で守る。そう思えた。現代人は病気になると、医療費を払って医者に丸投げして直してもらおうとする。そこが間違いだ。自分の病気を治すのは自分が主体なのだ。

[ブクログ · ★★★☆☆]

おっさんになっていく体に優しく生きていくのに。ひとつでもレシピを作ってみよう。
相変わらず、同じような内容をタイトルを変えて書いている。