頭のいい人の夜に学ぶ習慣

齋藤孝

＊本書は、２０１７年４月に小社から『夜型人間のための知的生産術』のタイトルで刊行した書籍を改題、加筆修正し刊行したものです。 夜の２時間こそ「知識」が深まる魔法の時間。 記憶は夜に定着する。 朝忙しい人も時間がつくれる。 「静かな夜」は唯一集中できる知的な時間。 著者が初めて語る夜の過ごし方、使い方。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: ポプラ社
• 掲載誌・レーベル: ポプラ新書
• 電子版発売日: 2024年11月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

早起きがいいと言われる世間ですが、
無理せずに夜型の人は夜に勉強ありって本。

大学の研究でも早起きじゃなくても
成績のデータは向上しているとあります。

[ブクログ · ★★★☆☆]

夜は考えたり、本を読んだり、映画を見たり、ゆっくりできる時間。
齋藤先生ならではの楽しい話でした。
楽しく学ぶ。
大切と感じました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

夜型人間による夜に知識、思考を深めるための書籍だった。朝型ばかりが取り立たされ、良いものと言われるが、夜も意外といいんだぞ、むしろ夜だぞとのこと。
学びがないと徒労に終わる感じがするため、SNSは疲れる。当たり前だが、とにかくスマホを遠くに追いやりインプットに没頭すべきなんだ。それが出来ないから苦労しているんだけどな。
気づいたことは、齋藤孝さんは太宰大好きなんだということ。