医者にヨボヨボにされない４７の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法

和田秀樹

２年連続新書ノンフィクションベストセラー１位となった『８０歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、高齢者とその家族に最低限知っておくべき医療とのつきあい方を伝授する初めての本。

「高血圧の薬で日本人が長生きするエビデンスはない」「高齢者の塩分控えめは要注意。低ナトリウム血症を引き起こし、果ては認知症状態に」「痩せると、男性より女性のほうががんになりやすい」「減薬・断薬してみたら入院患者さんが元気になった」「ふだん処方されている薬でも交通事故を引き起こす可能性が」「コレステロール値を下げるとがんのリスクが上がる」などなど。
30年以上にわたる高齢者医療の現場での経験とさまざまなデータから検証。
さらに認知症や慢性病とのつきあい方、明日はわが身かもしれない３００万人にものぼる老人性うつへの対処法、介護や在宅医療でQOLを上げるポイントも解説されています。
人生100年時代、本書で知識をリセットしましょう。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー
• 出版社: 講談社
• 掲載誌・レーベル: 講談社+α新書
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2024年10月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

年をとったらいじくり回さずにそのまま天寿をまつのがりそうです。飼っていた猫もみんなそのようにして２０歳超えて老衰でなくなりました。
前日まで普通にご飯も食べて楽しくしててです。
医師も仕事なので患者が来れば対応するので難しいところですが自分の体は自分で管理できるようリテラシーも上げ、知識もつけ暮らしていきたいものだと励まされる本でした。とりあえず高年齢時に特別な疾患もなくいる方はこの方向目指すのもありと思います。